Сравнить продукты Теф и Крабовые палочки
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +16.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +276.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +18.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +425.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +606.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +236.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +25900% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +135% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +510% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +46.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +142.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +34% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 2.86mg | 0.011mg | 124% |
| Селен | 22.3µg | 41% | |
| Витамин B12 | 0µg | 0.57µg | 24% |
| Натрий | 8mg | 529mg | 23% |
| Фосфор | 120mg | 282mg | 23% |
| Медь | 0.226mg | 0.032mg | 22% |
| Железо | 2.05mg | 0.39mg | 21% |
| Витамин B1 | 0.183mg | 0.03mg | 13% |
| Клетчатка | 2.8g | 0.5g | 9% |
| Белки | 3.87g | 7.62g | 8% |
| Цинк | 1.11mg | 0.33mg | 7% |
| Холестерин | 0mg | 20mg | 7% |
| Витамин B9 | 18µg | 0µg | 5% |
| Витамин B2 | 0.033mg | 0.08mg | 4% |
| Кальций | 49mg | 13mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.097mg | 0.13mg | 3% |
| Холин | 13mg | 2% | |
| Магний | 50mg | 43mg | 2% |
| Углеводы | 19.86g | 15g | 2% |
| Витамин B3 | 0.909mg | 0.62mg | 2% |
| Крахмал | 3.5g | 1% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.275g | 1% | |
| Калий | 107mg | 90mg | 1% |
| Витамин E | 0.17mg | 1% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.143g | 1% | |
| Фруктоза | 0.62g | 1% | |
| Насыщенные жиры | 0.216g | 1% | |
| Калорийность | 101kcal | 95kcal | 0% |
| Жиры | 0.65g | 0.46g | 0% |
| Чистые углеводы | 17.06g | 14.5g | N/A |
| Сахар | 6.25g | N/A | |
| Витамин K | 0.4µg | 0% | |
| Транс-жиры | 0.008g | N/A | |
| Триптофан | 0.041mg | 0.075mg | 0% |
| Треонин | 0.149mg | 0.285mg | 0% |
| Изолейцин | 0.146mg | 0.23mg | 0% |
| Лейцин | 0.311mg | 0.607mg | 0% |
| Лизин | 0.109mg | 0.707mg | 0% |
| Метионин | 0.125mg | 0.261mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.203mg | 0.26mg | 0% |
| Валин | 0.2mg | 0.286mg | 0% |
| Гистидин | 0.088mg | 0.156mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.028g | N/A | |
| 0.008g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.089g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.87 г
Жиры:
0.65 г
Углеводы:
19.86 г
Вода:
74.93 г
Другое:
0.69 г
Белки:
7.62 г
Жиры:
0.46 г
Углеводы:
15 г
Вода:
74.66 г
Другое:
2.26 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +41.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +32.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +96.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +227.5% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~74.66g
