Сравнить продукты Теф и Чоризо
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +177.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +512.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +28.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +182.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +7050% |
| Содержит больше КалийКалий | +272% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +207.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +25% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +800% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +244.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +809.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +464.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +446.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 2.86mg | 0.04mg | 123% |
| Витамин B12 | 0µg | 2µg | 83% |
| Насыщенные жиры | 14.38g | 65% | |
| Жиры | 0.65g | 38.27g | 58% |
| Натрий | 8mg | 1235mg | 53% |
| Мононенасыщенные жиры | 18.4g | 46% | |
| Белки | 3.87g | 24.1g | 40% |
| Селен | 21.1µg | 38% | |
| Витамин B1 | 0.183mg | 0.63mg | 37% |
| Витамин B6 | 0.097mg | 0.53mg | 33% |
| Холестерин | 0mg | 88mg | 29% |
| Витамин B3 | 0.909mg | 5.131mg | 26% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.46g | 23% | |
| Витамин B5 | 1.12mg | 22% | |
| Витамин B2 | 0.033mg | 0.3mg | 21% |
| Цинк | 1.11mg | 3.41mg | 21% |
| Холин | 96.7mg | 18% | |
| Калорийность | 101kcal | 455kcal | 18% |
| Медь | 0.226mg | 0.08mg | 16% |
| Клетчатка | 2.8g | 0g | 11% |
| Калий | 107mg | 398mg | 9% |
| Витамин D | 1.5µg | 8% | |
| Магний | 50mg | 18mg | 8% |
| Витамин D | 61IU | 8% | |
| Углеводы | 19.86g | 1.86g | 6% |
| Железо | 2.05mg | 1.59mg | 6% |
| Кальций | 49mg | 8mg | 4% |
| Витамин B9 | 18µg | 2µg | 4% |
| Фосфор | 120mg | 150mg | 4% |
| Витамин K | 1.6µg | 1% | |
| Витамин E | 0.22mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 17.06g | 1.86g | N/A |
| Триптофан | 0.041mg | 0.278mg | 0% |
| Треонин | 0.149mg | 1.473mg | 0% |
| Изолейцин | 0.146mg | 2.206mg | 0% |
| Лейцин | 0.311mg | 1.708mg | 0% |
| Лизин | 0.109mg | 2.414mg | 0% |
| Метионин | 0.125mg | 0.47mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.203mg | 1.149mg | 0% |
| Валин | 0.2mg | 0.914mg | 0% |
| Гистидин | 0.088mg | 0.721mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +967.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +135.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +522.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +5787.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +468.1% |
