Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Тильзитер и бадьян настоящий

Сравнить

Инфографика

Тильзитер vs Бадьян настоящий infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 9.3% 210% 5.7% 8.6% 8.7% 95% 214% 98% 1.7% 79%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 121% 194% 127% 1386% 303% 145% 189% 2.1% 300% 27%
Содержит больше ФосфорФосфор +13.6%
Содержит больше СеленСелен +190%
Содержит больше МагнийМагний +1207.7%
Содержит больше КалийКалий +2116.9%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +15969.6%
Содержит больше МедьМедь +3400%
Содержит больше ЦинкЦинк +51.4%
Содержит меньше НатрийНатрий -97.9%
Содержит больше МарганецМарганец +17592.3%
Одинаковое количество вещества Кальций ~646mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 0% 83% 0% 0% 15% 83% 3.8% 21% 15% 263% 0% 15%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 70% 5.3% 0% 0% 85% 67% 57% 48% 150% 0% 0% 7.5%
Содержит больше Витамин AВитамин A +1456.3%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +23.8%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +100%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +457.4%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +1392.7%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +130.3%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +900%
Одинаковое количество вещества Витамин E ~mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Тильзитер Бадьян настоящий DV% diff.
Железо 0.23mg 36.96mg 459%
Марганец 0.013mg 2.3mg 99%
Медь 0.026mg 0.91mg 98%
Витамин B12 2.1µg 0µg 88%
Насыщенные жиры 16.775g 0.586g 74%
Клетчатка 0g 14.6g 58%
Витамин B6 0.065mg 0.65mg 45%
Калий 65mg 1441mg 40%
Магний 13mg 170mg 37%
Холестерин 102mg 0mg 34%
Натрий 753mg 16mg 32%
Витамин A 249µg 16µg 26%
Витамин C 0mg 21mg 23%
Витамин B1 0.061mg 0.34mg 23%
Витамин B3 0.205mg 3.06mg 18%
Селен 14.5µg 5µg 17%
Жиры 25.98g 15.9g 16%
Углеводы 1.88g 50.02g 16%
Цинк 3.5mg 5.3mg 16%
Полиненасыщенные жиры 0.721g 3.15g 16%
Белки 24.41g 17.6g 14%
Фосфор 500mg 440mg 9%
Витамин B5 0.346mg 0.797mg 9%
Мононенасыщенные жиры 7.136g 9.78g 7%
Кальций 700mg 646mg 5%
Витамин B2 0.359mg 0.29mg 5%
Витамин B9 20µg 10µg 3%
Калорийность 340kcal 337kcal 0%
Чистые углеводы 1.88g 35.42g N/A
Триптофан 0.352mg 0%
Треонин 0.899mg 0%
Изолейцин 1.484mg 0%
Лейцин 2.548mg 0%
Лизин 2.039mg 0%
Метионин 0.754mg 0%
Фенилаланин 1.358mg 0%
Валин 1.752mg 0%
Гистидин 0.704mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
24% 26% 2% 43% 5%
Белки: 24.41 г
Жиры: 25.98 г
Углеводы: 1.88 г
Вода: 42.86 г
Другое: 4.87 г
18% 16% 50% 10% 7%
Белки: 17.6 г
Жиры: 15.9 г
Углеводы: 50.02 г
Вода: 9.54 г
Другое: 6.94 г
Содержит больше БелкиБелки +38.7%
Содержит больше ЖирыЖиры +63.4%
Содержит больше ВодаВода +349.3%
Содержит больше УглеводыУглеводы +2560.6%
Содержит больше ДругоеДругое +42.5%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
68% 29% 3%
Насыщенные жиры: Насыщ. 16.775 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 7.136 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.721 г
4% 72% 23%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.586 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 9.78 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 3.15 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -96.5%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +37.1%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +336.9%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Тильзитер - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170852/nutrients
  2. Бадьян настоящий - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171316/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.