Сравнить продукты Тильзитер и Камамбер
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+80.4%
Содержит
больше
Фосфор
+44.1%
Содержит
меньше
Натрий
-10.6%
Содержит
больше
Цинк
+47.1%
Содержит
больше
Медь
+23.8%
Содержит
больше
Железо
+43.5%
Содержит
больше
Магний
+53.8%
Содержит
больше
Калий
+187.7%
Содержит
больше
Марганец
+192.3%
Одинаковое количество вещества Селен - 14.5
Содержит
больше
Кальций
+80.4%
Содержит
больше
Фосфор
+44.1%
Содержит
меньше
Натрий
-10.6%
Содержит
больше
Цинк
+47.1%
Содержит
больше
Медь
+23.8%
Содержит
больше
Железо
+43.5%
Содержит
больше
Магний
+53.8%
Содержит
больше
Калий
+187.7%
Содержит
больше
Марганец
+192.3%
Одинаковое количество вещества Селен - 14.5
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
8
Содержит
больше
Витамин A
+27.4%
Содержит
больше
Витамин B1
+117.9%
Содержит
больше
Витамин B12
+61.5%
Содержит
больше
Витамин B2
+35.9%
Содержит
больше
Витамин B3
+207.3%
Содержит
больше
Витамин B5
+294.2%
Содержит
больше
Витамин B6
+249.2%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+210%
Содержит
больше
Витамин A
+27.4%
Содержит
больше
Витамин B1
+117.9%
Содержит
больше
Витамин B12
+61.5%
Содержит
больше
Витамин B2
+35.9%
Содержит
больше
Витамин B3
+207.3%
Содержит
больше
Витамин B5
+294.2%
Содержит
больше
Витамин B6
+249.2%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+210%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+23.3%
Содержит
больше
Углеводы
+308.7%
Содержит
больше
Другое
+32.3%
Содержит
больше
Вода
+20.9%
Одинаковое количество вещества Жиры - 24.26
Содержит
больше
Белки
+23.3%
Содержит
больше
Углеводы
+308.7%
Содержит
больше
Другое
+32.3%
Содержит
больше
Вода
+20.9%
Одинаковое количество вещества Жиры - 24.26
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Одинаковое количество вещества Насыщенные жиры - 15.259
Одинаковое количество вещества Мононенасыщенные жиры - 7.023
Одинаковое количество вещества Полиненасыщенные жиры - 0.724
Одинаковое количество вещества Насыщенные жиры - 15.259
Одинаковое количество вещества Мононенасыщенные жиры - 7.023
Одинаковое количество вещества Полиненасыщенные жиры - 0.724
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента витамины | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
Содержит меньше элемента минералы | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
1.88g | 0.46g | ||
Белки | 24.41g | 19.8g | |
Жиры | 25.98g | 24.26g | |
Углеводы | 1.88g | 0.46g | |
Калорийность | 340kcal | 300kcal | |
Сахар | 0.46g | ||
Кальций | 700mg | 388mg | |
Железо | 0.23mg | 0.33mg | |
Магний | 13mg | 20mg | |
Фосфор | 500mg | 347mg | |
Калий | 65mg | 187mg | |
Натрий | 753mg | 842mg | |
Цинк | 3.5mg | 2.38mg | |
Медь | 0.026mg | 0.021mg | |
Марганец | 0.013mg | 0.038mg | |
Селен | 14.5µg | 14.5µg | |
Витамин A | 1045IU | 820IU | |
Витамин A, RAE | 249µg | 241µg | |
Витамин E | 0.21mg | ||
Витамин D | 18IU | ||
Витамин D | 0.4µg | ||
Витамин B1 | 0.061mg | 0.028mg | |
Витамин B2 | 0.359mg | 0.488mg | |
Витамин B3 | 0.205mg | 0.63mg | |
Витамин B5 | 0.346mg | 1.364mg | |
Витамин B6 | 0.065mg | 0.227mg | |
Витамин B9, общий | 20µg | 62µg | |
Витамин B12 | 2.1µg | 1.3µg | |
Витамин K | 2µg | ||
Триптофан | 0.352mg | 0.307mg | |
Треонин | 0.899mg | 0.717mg | |
Изолейцин | 1.484mg | 0.968mg | |
Лейцин | 2.548mg | 1.84mg | |
Лизин | 2.039mg | 1.766mg | |
Метионин | 0.754mg | 0.565mg | |
Фенилаланин | 1.358mg | 1.105mg | |
Валин | 1.752mg | 1.279mg | |
Гистидин | 0.704mg | 0.683mg | |
Холестерин | 102mg | 72mg | |
Насыщенные жиры | 16.775g | 15.259g | |
Мононенасыщенные жиры | 7.136g | 7.023g | |
Полиненасыщенные жиры | 0.721g | 0.724g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета | = |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
40%
45%
Итоговая оценка минералов
73%
57%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Тильзитер содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.46g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Тильзитер содержит меньше вещества Натрий (Разница - 89mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Тильзитер дешевле (Разница - $0.2)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Камамбер содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 30mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Камамбер содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.516g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Камамбер более богат микроэлементом витамины
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах