Сравнить продукты Тильзитер и камамбер
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше КальцийКальций | +80.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +23.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +47.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +44.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -10.6% |
| Содержит больше МагнийМагний | +53.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +187.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +43.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +192.3% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +117.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +61.5% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +35.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +207.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +294.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +249.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +210% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 2.1µg | 1.3µg | 33% |
| Кальций | 700mg | 388mg | 31% |
| Фосфор | 500mg | 347mg | 22% |
| Витамин B5 | 0.346mg | 1.364mg | 20% |
| Витамин B6 | 0.065mg | 0.227mg | 12% |
| Витамин B9 | 20µg | 62µg | 11% |
| Холестерин | 102mg | 72mg | 10% |
| Цинк | 3.5mg | 2.38mg | 10% |
| Витамин B2 | 0.359mg | 0.488mg | 10% |
| Белки | 24.41g | 19.8g | 9% |
| Насыщенные жиры | 16.775g | 15.259g | 7% |
| Калий | 65mg | 187mg | 4% |
| Натрий | 753mg | 842mg | 4% |
| Жиры | 25.98g | 24.26g | 3% |
| Витамин B1 | 0.061mg | 0.028mg | 3% |
| Витамин B3 | 0.205mg | 0.63mg | 3% |
| Холин | 15.4mg | 3% | |
| Калорийность | 340kcal | 300kcal | 2% |
| Витамин D | 18 IU | 2% | |
| Витамин D | 0.4µg | 2% | |
| Магний | 13mg | 20mg | 2% |
| Витамин K | 2µg | 2% | |
| Железо | 0.23mg | 0.33mg | 1% |
| Медь | 0.026mg | 0.021mg | 1% |
| Витамин A | 249µg | 241µg | 1% |
| Витамин E | 0.21mg | 1% | |
| Марганец | 0.013mg | 0.038mg | 1% |
| Белок в 100 калориях | 7.2g | 6.6g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 139kcal | 152kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 29g | 33g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 0.47 | 0.51 | N/A |
| Чистые углеводы | 1.88g | 0.46g | N/A |
| Углеводы | 1.88g | 0.46g | 0% |
| Сахар | 0.46g | N/A | |
| Селен | 14.5µg | 14.5µg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 7.136g | 7.023g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.721g | 0.724g | 0% |
| Триптофан | 0.352mg | 0.307mg | 0% |
| Треонин | 0.899mg | 0.717mg | 0% |
| Изолейцин | 1.484mg | 0.968mg | 0% |
| Лейцин | 2.548mg | 1.84mg | 0% |
| Лизин | 2.039mg | 1.766mg | 0% |
| Метионин | 0.754mg | 0.565mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.358mg | 1.105mg | 0% |
| Валин | 1.752mg | 1.279mg | 0% |
| Гистидин | 0.704mg | 0.683mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +23.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +308.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +20.9% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~24.26g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~15.259g
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~7.023g
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~0.724g
