Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Тильзитер и Кримпай

Сравнить

Инфографика

Тильзитер vs Кримпай infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 9.3% 210% 5.7% 8.6% 8.7% 95% 214% 98% 1.7% 79%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 14% 20% 14% 56% 39% 12% 34% 35% 21% 33%
Содержит больше КальцийКальций +960.6%
Содержит больше ЦинкЦинк +695.5%
Содержит больше ФосфорФосфор +532.9%
Содержит больше СеленСелен +141.7%
Содержит больше МагнийМагний +46.2%
Содержит больше КалийКалий +147.7%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +547.8%
Содержит больше МедьМедь +353.8%
Содержит меньше НатрийНатрий -64.7%
Содержит больше МарганецМарганец +1138.5%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 83% 0% 0% 15% 83% 3.8% 21% 15% 263% 0% 15% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 15% 22% 1.5% 22% 32% 11% 14% 4.6% 15% 24% 14% 9.8%
Содержит больше Витамин AВитамин A +441.3%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +156.4%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +49.1%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +225%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +1650%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +42.6%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +195.1%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин B9 ~19µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Тильзитер Кримпай DV% diff.
Витамин B12 2.1µg 0.12µg 83%
Кальций 700mg 66mg 63%
Фосфор 500mg 79mg 60%
Белки 24.41g 4.15g 41%
Холестерин 102mg 12mg 30%
Цинк 3.5mg 0.44mg 28%
Витамин A 249µg 46µg 23%
Натрий 753mg 266mg 21%
Насыщенные жиры 16.775g 12.449g 20%
Витамин B2 0.359mg 0.14mg 17%
Железо 0.23mg 1.49mg 16%
Селен 14.5µg 6µg 15%
Углеводы 1.88g 38.44g 12%
Медь 0.026mg 0.118mg 10%
Витамин K 9.5µg 8%
Витамин E 1.09mg 7%
Марганец 0.013mg 0.161mg 6%
Жиры 25.98g 22.41g 5%
Витамин B3 0.205mg 0.605mg 3%
Витамин B6 0.065mg 0.02mg 3%
Клетчатка 0g 0.8g 3%
Холин 17.9mg 3%
Калий 65mg 161mg 3%
Полиненасыщенные жиры 0.721g 1.149g 3%
Витамин B5 0.346mg 0.232mg 2%
Витамин B1 0.061mg 0.087mg 2%
Мононенасыщенные жиры 7.136g 7.336g 1%
Калорийность 340kcal 353kcal 1%
Витамин D 0.1µg 1%
Магний 13mg 19mg 1%
Чистые углеводы 1.88g 37.64g N/A
Витамин D 3IU 0%
Сахар 27.39g N/A
Витамин B9 20µg 19µg 0%
Транс-жиры 2.49g N/A
Триптофан 0.352mg 0%
Треонин 0.899mg 0%
Изолейцин 1.484mg 0%
Лейцин 2.548mg 0%
Лизин 2.039mg 0%
Метионин 0.754mg 0%
Фенилаланин 1.358mg 0%
Валин 1.752mg 0%
Гистидин 0.704mg 0%
Омега 3 - ЭПК (EPA) 0g 0.001g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
24% 26% 2% 43% 5%
Белки: 24.41 г
Жиры: 25.98 г
Углеводы: 1.88 г
Вода: 42.86 г
Другое: 4.87 г
4% 22% 38% 34%
Белки: 4.15 г
Жиры: 22.41 г
Углеводы: 38.44 г
Вода: 33.92 г
Другое: 1.08 г
Содержит больше БелкиБелки +488.2%
Содержит больше ЖирыЖиры +15.9%
Содержит больше ВодаВода +26.4%
Содержит больше ДругоеДругое +350.9%
Содержит больше УглеводыУглеводы +1944.7%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
68% 29% 3%
Насыщенные жиры: Насыщ. 16.775 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 7.136 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.721 г
59% 35% 5%
Насыщенные жиры: Насыщ. 12.449 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 7.336 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 1.149 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -25.8%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +59.4%
Одинаковое количество вещества Мононенасыщенные жиры ~7.336g

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Тильзитер - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170852/nutrients
  2. Кримпай - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/175014/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.