Сравнить продукты Тильзитер и Томатный соус
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+4900%
Содержит
больше
Фосфор
+1751.9%
Содержит
больше
Цинк
+1490.9%
Содержит
больше
Селен
+2316.7%
Содержит
больше
Железо
+317.4%
Содержит
больше
Магний
+15.4%
Содержит
больше
Калий
+356.9%
Содержит
меньше
Натрий
-98.5%
Содержит
больше
Медь
+342.3%
Содержит
больше
Марганец
+769.2%
Содержит
больше
Кальций
+4900%
Содержит
больше
Фосфор
+1751.9%
Содержит
больше
Цинк
+1490.9%
Содержит
больше
Селен
+2316.7%
Содержит
больше
Железо
+317.4%
Содержит
больше
Магний
+15.4%
Содержит
больше
Калий
+356.9%
Содержит
меньше
Натрий
-98.5%
Содержит
больше
Медь
+342.3%
Содержит
больше
Марганец
+769.2%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+140.2%
Содержит
больше
Витамин B1
+154.2%
Содержит
больше
Витамин B2
+452.3%
Содержит
больше
Витамин B5
+12%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+122.2%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B3
+383.4%
Содержит
больше
Витамин B6
+50.8%
Содержит
больше
Витамин A
+140.2%
Содержит
больше
Витамин B1
+154.2%
Содержит
больше
Витамин B2
+452.3%
Содержит
больше
Витамин B5
+12%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+122.2%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B3
+383.4%
Содержит
больше
Витамин B6
+50.8%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+1934.2%
Содержит
больше
Жиры
+8560%
Содержит
больше
Другое
+155%
Содержит
больше
Углеводы
+182.4%
Содержит
больше
Вода
+113%
Белки:
24.41 г
Жиры:
25.98 г
Углеводы:
1.88 г
Вода:
42.86 г
Другое:
4.87 г
Белки:
1.2 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
5.31 г
Вода:
91.28 г
Другое:
1.91 г
Содержит
больше
Белки
+1934.2%
Содержит
больше
Жиры
+8560%
Содержит
больше
Другое
+155%
Содержит
больше
Углеводы
+182.4%
Содержит
больше
Вода
+113%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+16118.2%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+495.9%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-99.8%
Насыщенные жиры:
16.775 г
Мононенасыщенные жиры:
7.136 г
Полиненасыщенные жиры:
0.721 г
Насыщенные жиры:
0.041 г
Мононенасыщенные жиры:
0.044 г
Полиненасыщенные жиры:
0.121 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+16118.2%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+495.9%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-99.8%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 1.88g | 3.81g |
|
|
| Белки | 24.41g | 1.2g |
|
| Жиры | 25.98g | 0.3g |
|
| Углеводы | 1.88g | 5.31g |
|
| Калорийность | 340kcal | 24kcal |
|
| Фруктоза | 1.67g |
|
|
| Сахар | 3.56g |
|
|
| Клетчатка | 0g | 1.5g |
|
| Кальций | 700mg | 14mg |
|
| Железо | 0.23mg | 0.96mg |
|
| Магний | 13mg | 15mg |
|
| Фосфор | 500mg | 27mg |
|
| Калий | 65mg | 297mg |
|
| Натрий | 753mg | 11mg |
|
| Цинк | 3.5mg | 0.22mg |
|
| Медь | 0.026mg | 0.115mg |
|
| Марганец | 0.013mg | 0.113mg |
|
| Селен | 14.5µg | 0.6µg |
|
| Витамин A | 1045IU | 435IU |
|
| Витамин A, RAE | 249µg | 22µg |
|
| Витамин E | 1.44mg |
|
|
| Витамин C | 0mg | 7mg |
|
| Витамин B1 | 0.061mg | 0.024mg |
|
| Витамин B2 | 0.359mg | 0.065mg |
|
| Витамин B3 | 0.205mg | 0.991mg |
|
| Витамин B5 | 0.346mg | 0.309mg |
|
| Витамин B6 | 0.065mg | 0.098mg |
|
| Витамин B9, общий | 20µg | 9µg |
|
| Витамин B12 | 2.1µg | 0µg |
|
| Холин | 9.9mg |
|
|
| Витамин K | 2.8µg |
|
|
| Триптофан | 0.352mg | 0.009mg |
|
| Треонин | 0.899mg | 0.037mg |
|
| Изолейцин | 1.484mg | 0.025mg |
|
| Лейцин | 2.548mg | 0.034mg |
|
| Лизин | 2.039mg | 0.037mg |
|
| Метионин | 0.754mg | 0.008mg |
|
| Фенилаланин | 1.358mg | 0.036mg |
|
| Валин | 1.752mg | 0.025mg |
|
| Гистидин | 0.704mg | 0.02mg |
|
| Холестерин | 102mg | 0mg |
|
| Насыщенные жиры | 16.775g | 0.041g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 7.136g | 0.044g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.721g | 0.121g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
37%
14%
Итоговая оценка минералов
73%
15%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Томатный соус содержит меньше вещества Натрий (Разница - 742mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Томатный соус содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 102mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Томатный соус содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 16.734g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Томатный соус дешевле (Разница - $2.2)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Тильзитер содержит меньше вещества Сахар (Разница - 3.56g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Тильзитер ниже (Разница - 4)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах