Сравнить продукты Тильзитер и Цезарь (салат)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +200.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +117.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +116.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +115.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +161.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +917.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +384.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -39.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2369.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +116.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +219.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +20.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +425% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +518% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1479% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +29.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 2.1µg | 0.4µg | 71% |
| Насыщенные жиры | 16.775g | 4.206g | 57% |
| Кальций | 700mg | 233mg | 47% |
| Фосфор | 500mg | 231mg | 38% |
| Селен | 14.5µg | 31.4µg | 31% |
| Железо | 0.23mg | 2.34mg | 26% |
| Витамин B1 | 0.061mg | 0.377mg | 26% |
| Холестерин | 102mg | 24mg | 26% |
| Жиры | 25.98g | 9.54g | 25% |
| Белки | 24.41g | 13.39g | 22% |
| Витамин B3 | 0.205mg | 3.237mg | 19% |
| Витамин A | 249µg | 78µg | 19% |
| Цинк | 3.5mg | 1.61mg | 17% |
| Натрий | 753mg | 454mg | 13% |
| Марганец | 0.013mg | 0.321mg | 13% |
| Мононенасыщенные жиры | 7.136g | 2.38g | 12% |
| Медь | 0.026mg | 0.126mg | 11% |
| Крахмал | 25.29g | 10% | |
| Углеводы | 1.88g | 31.5g | 10% |
| Клетчатка | 0g | 1.7g | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.721g | 1.461g | 5% |
| Витамин K | 5.9µg | 5% | |
| Витамин B6 | 0.065mg | 5% | |
| Витамин B9 | 20µg | 5% | |
| Витамин B2 | 0.359mg | 0.297mg | 5% |
| Калорийность | 340kcal | 265kcal | 4% |
| Витамин E | 0.61mg | 4% | |
| Магний | 13mg | 28mg | 4% |
| Калий | 65mg | 170mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.346mg | 0.447mg | 2% |
| Фруктоза | 1.13g | 1% | |
| Чистые углеводы | 1.88g | 29.8g | N/A |
| Сахар | 4.02g | N/A | |
| Триптофан | 0.352mg | 0.15mg | 0% |
| Треонин | 0.899mg | 0.393mg | 0% |
| Изолейцин | 1.484mg | 0.547mg | 0% |
| Лейцин | 2.548mg | 1.137mg | 0% |
| Лизин | 2.039mg | 0.523mg | 0% |
| Метионин | 0.754mg | 0.3mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.358mg | 0.717mg | 0% |
| Валин | 1.752mg | 0.7mg | 0% |
| Гистидин | 0.704mg | 0.36mg | 0% |
| 0.155g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
24.41 г
Жиры:
25.98 г
Углеводы:
1.88 г
Вода:
42.86 г
Другое:
4.87 г
Белки:
13.39 г
Жиры:
9.54 г
Углеводы:
31.5 г
Вода:
43.39 г
Другое:
2.18 г
| Содержит больше БелкиБелки | +82.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +172.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +123.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1575.5% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~43.39g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
16.775 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.136 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.721 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.206 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.38 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.461 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +199.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -74.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +102.6% |
