Сравнить продукты Томатный сок и Черничный пирог
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +37.5% |
Содержит больше КальцийКальций | +42.9% |
Содержит больше КалийКалий | +334% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -94.6% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +215.4% |
Содержит больше МедьМедь | +59.5% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +81.8% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +57.9% |
Содержит больше МарганецМарганец | +341.2% |
Содержит больше СеленСелен | +1380% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +9914.3% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +1050% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +105.9% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +152900% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +69.2% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +77.4% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +15% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B1 | 0.1mg | 153mg | 12742% |
Витамин C | 70.1mg | 0.7mg | 77% |
Полиненасыщенные жиры | 0.027g | 3.08g | 20% |
Жиры | 0.29g | 11.9g | 18% |
Мононенасыщенные жиры | 0.005g | 5.121g | 13% |
Насыщенные жиры | 0.019g | 2.911g | 13% |
Селен | 0.5µg | 7.4µg | 13% |
Калорийность | 17kcal | 245kcal | 11% |
Железо | 0.39mg | 1.23mg | 11% |
Углеводы | 3.53g | 33.5g | 10% |
Марганец | 0.068mg | 0.3mg | 10% |
Натрий | 10mg | 185mg | 8% |
Калий | 217mg | 50mg | 5% |
Белки | 0.85g | 2.7g | 4% |
Витамин B2 | 0.078mg | 0.132mg | 4% |
Медь | 0.042mg | 0.067mg | 3% |
Витамин B3 | 0.673mg | 1.194mg | 3% |
Витамин B6 | 0.07mg | 0.034mg | 3% |
Фосфор | 19mg | 30mg | 2% |
Витамин E | 0.32mg | 2% | |
Фруктоза | 1.33g | 2% | |
Клетчатка | 0.4g | 2% | |
Витамин A | 23µg | 2µg | 2% |
Витамин B5 | 0.124mg | 2% | |
Витамин K | 2.3µg | 2% | |
Холин | 6.8mg | 1% | |
Магний | 11mg | 8mg | 1% |
Витамин B9 | 20µg | 23µg | 1% |
Цинк | 0.11mg | 0.2mg | 1% |
Чистые углеводы | 3.13g | 33.5g | N/A |
Кальций | 10mg | 7mg | 0% |
Сахар | 2.58g | N/A | |
Триптофан | 0.006mg | 0.029mg | 0% |
Треонин | 0.026mg | 0.073mg | 0% |
Изолейцин | 0.017mg | 0.09mg | 0% |
Лейцин | 0.024mg | 0.179mg | 0% |
Лизин | 0.026mg | 0.057mg | 0% |
Метионин | 0.005mg | 0.046mg | 0% |
Фенилаланин | 0.026mg | 0.127mg | 0% |
Валин | 0.017mg | 0.108mg | 0% |
Гистидин | 0.014mg | 0.056mg | 0% |
0.005g | N/A | ||
Омега 6 - линолевая кислота | 0.022g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.85 г
Жиры:
0.29 г
Углеводы:
3.53 г
Вода:
94.24 г
Другое:
1.09 г
Белки:
2.7 г
Жиры:
11.9 г
Углеводы:
33.5 г
Вода:
51.2 г
Другое:
0.7 г
Содержит больше ВодаВода | +84.1% |
Содержит больше ДругоеДругое | +55.7% |
Содержит больше БелкиБелки | +217.6% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +4003.4% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +849% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.019 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.005 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.027 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.911 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.121 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.08 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.3% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +102320% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +11307.4% |