Сравнить продукты Томатный суп-пюре и Кешью
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +7200% |
| Содержит больше КальцийКальций | +131.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +290.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1924.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +4121.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2308.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2370.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1491.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +380% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1466.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +100% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +128.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1628% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1058.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +316.7% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.92 г
Жиры:
1.02 г
Углеводы:
9.6 г
Вода:
87.17 г
Другое:
1.29 г
Белки:
18.22 г
Жиры:
43.85 г
Углеводы:
30.19 г
Вода:
5.2 г
Другое:
2.54 г
| Содержит больше ВодаВода | +1576.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1880.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +4199% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +214.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +96.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.22 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.28 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.45 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
7.783 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
23.797 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
7.845 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +8398.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1643.3% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Медь | 0.052mg | 2.195mg | 238% |
| Фосфор | 24mg | 593mg | 81% |
| Железо | 0.33mg | 6.68mg | 79% |
| Магний | 4mg | 292mg | 69% |
| Марганец | 0.104mg | 1.655mg | 67% |
| Жиры | 1.02g | 43.85g | 66% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.28g | 23.797g | 59% |
| Цинк | 0.24mg | 5.78mg | 50% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.45g | 7.845g | 49% |
| Селен | 19.9µg | 36% | |
| Белки | 0.92g | 18.22g | 35% |
| Насыщенные жиры | 0.22g | 7.783g | 34% |
| Витамин B1 | 0.027mg | 0.423mg | 33% |
| Витамин B6 | 0.036mg | 0.417mg | 29% |
| Витамин K | 34.1µg | 28% | |
| Калорийность | 50kcal | 553kcal | 25% |
| Натрий | 424mg | 12mg | 18% |
| Витамин B5 | 0.05mg | 0.864mg | 16% |
| Калий | 169mg | 660mg | 14% |
| Клетчатка | 0.2g | 3.3g | 12% |
| Крахмал | 23.49g | 10% | |
| Углеводы | 9.6g | 30.19g | 7% |
| Витамин E | 0.9mg | 6% | |
| Витамин B9 | 6µg | 25µg | 5% |
| Витамин B3 | 0.465mg | 1.062mg | 4% |
| Витамин B2 | 0.029mg | 0.058mg | 2% |
| Кальций | 16mg | 37mg | 2% |
| Витамин A | 18µg | 0µg | 2% |
| Витамин C | 2.4mg | 0.5mg | 2% |
| Холестерин | 2mg | 0mg | 1% |
| Чистые углеводы | 9.4g | 26.89g | N/A |
| Сахар | 5.91g | N/A | |
| Триптофан | 0.009mg | 0.287mg | 0% |
| Треонин | 0.027mg | 0.688mg | 0% |
| Изолейцин | 0.031mg | 0.789mg | 0% |
| Лейцин | 0.051mg | 1.472mg | 0% |
| Лизин | 0.036mg | 0.928mg | 0% |
| Метионин | 0.012mg | 0.362mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.031mg | 0.951mg | 0% |
| Валин | 0.035mg | 1.094mg | 0% |
| Гистидин | 0.018mg | 0.456mg | 0% |
| Фруктоза | 0.05g | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
4%
32%
Итоговая оценка минералов
14%
200%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Томатный суп-пюре содержит меньше вещества Сахар (Разница - 5.91g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Томатный суп-пюре содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 7.563g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Томатный суп-пюре дешевле (Разница - $2.5)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Кешью содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 2mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Кешью содержит меньше вещества Натрий (Разница - 412mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Кешью ниже (Разница - 45)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Кешью более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Кешью более богат микроэлементом витамины