Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Главная
  2. Продукты
  3. Супы
  4. Томатный суп-пюре
  5. Сравнить
  6. Томатный суп-пюре vs. Крабовые палочки

Сравнить продукты Томатный суп-пюре и Крабовые палочки

Сравнить

Инфографика

Томатный суп-пюре vs Крабовые палочки infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 2.9% 4.8% 15% 12% 17% 6.5% 10% 55% 14% 0%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 31% 3.9% 7.9% 15% 11% 9% 121% 69% 1.4% 122%
Содержит больше КальцийКальций +23.1%
Содержит больше КалийКалий +87.8%
Содержит больше МедьМедь +62.5%
Содержит меньше НатрийНатрий -19.8%
Содержит больше МарганецМарганец +845.5%
Содержит больше МагнийМагний +975%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +18.2%
Содержит больше ЦинкЦинк +37.5%
Содержит больше ФосфорФосфор +1075%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 8% 6% 0% 0% 6.8% 6.7% 8.7% 3% 8.3% 0% 0% 4.5% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 3.4% 0% 7.5% 18% 12% 0% 30% 71% 1% 0% 7.1%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +11.1%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +175.9%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +33.3%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +261.1%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Томатный суп-пюре Крабовые палочки DV% diff.
Селен 22.3µg 41%
Фосфор 24mg 282mg 37%
Витамин B12 0µg 0.57µg 24%
Белки 0.92g 7.62g 13%
Магний 4mg 43mg 9%
Витамин B6 0.036mg 0.13mg 7%
Холестерин 2mg 20mg 6%
Натрий 424mg 529mg 5%
Марганец 0.104mg 0.011mg 4%
Витамин B2 0.029mg 0.08mg 4%
Витамин C 2.4mg 0mg 3%
Витамин A 18µg 0µg 2%
Калорийность 50kcal 95kcal 2%
Медь 0.052mg 0.032mg 2%
Калий 169mg 90mg 2%
Холин 13mg 2%
Углеводы 9.6g 15g 2%
Полиненасыщенные жиры 0.45g 0.143g 2%
Витамин B9 6µg 0µg 2%
Витамин B5 0.05mg 0mg 1%
Фруктоза 0.62g 1%
Витамин B3 0.465mg 0.62mg 1%
Жиры 1.02g 0.46g 1%
Крахмал 3.5g 1%
Цинк 0.24mg 0.33mg 1%
Клетчатка 0.2g 0.5g 1%
Железо 0.33mg 0.39mg 1%
Витамин E 0.17mg 1%
Чистые углеводы 9.4g 14.5g N/A
Кальций 16mg 13mg 0%
Сахар 6.25g N/A
Витамин B1 0.027mg 0.03mg 0%
Витамин K 0.4µg 0%
Транс-жиры 0.008g N/A
Насыщенные жиры 0.22g 0.216g 0%
Мононенасыщенные жиры 0.28g 0.275g 0%
Триптофан 0.009mg 0.075mg 0%
Треонин 0.027mg 0.285mg 0%
Изолейцин 0.031mg 0.23mg 0%
Лейцин 0.051mg 0.607mg 0%
Лизин 0.036mg 0.707mg 0%
Метионин 0.012mg 0.261mg 0%
Фенилаланин 0.031mg 0.26mg 0%
Валин 0.035mg 0.286mg 0%
Гистидин 0.018mg 0.156mg 0%
Омега 3 - ДГК (DHA) 0.028g N/A
0.008g N/A
Омега 3 - ДПК (DPA) 0.001g N/A
Омега 6 - линолевая кислота 0.089g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
10% 87%
Белки: 0.92 г
Жиры: 1.02 г
Углеводы: 9.6 г
Вода: 87.17 г
Другое: 1.29 г
8% 15% 75% 2%
Белки: 7.62 г
Жиры: 0.46 г
Углеводы: 15 г
Вода: 74.66 г
Другое: 2.26 г
Содержит больше ЖирыЖиры +121.7%
Содержит больше ВодаВода +16.8%
Содержит больше БелкиБелки +728.3%
Содержит больше УглеводыУглеводы +56.3%
Содержит больше ДругоеДругое +75.2%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
23% 29% 47%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.22 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.28 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.45 г
34% 43% 23%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.216 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.275 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.143 г
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +214.7%
Одинаковое количество вещества Насыщенные жиры ~0.216g
Одинаковое количество вещества Мононенасыщенные жиры ~0.275g

Другие также сравнивают

Томатный суп-пюре
Томатный суп-пюре vs Гороховый суп
Гороховый суп
Томатный суп-пюре
Томатный суп-пюре vs Грибной суп
Грибной суп
Томатный суп-пюре
Томатный суп-пюре vs Минестроне
Минестроне
Крабовые палочки
Крабовые палочки vs Краб
Краб
Крабовые палочки
Крабовые палочки vs Моллюск
Моллюск
Крабовые палочки
Крабовые палочки vs Мидия
Мидия

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Томатный суп-пюре - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171574/nutrients
  2. Крабовые палочки - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174203/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.