Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Томатный суп-пюре и Кримпай

Сравнить

Инфографика

Томатный суп-пюре vs Кримпай infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 2.9% 4.8% 15% 12% 17% 6.5% 10% 55% 14% 0%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 14% 20% 14% 56% 39% 12% 34% 35% 21% 33%
Содержит больше МагнийМагний +375%
Содержит больше КальцийКальций +312.5%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +351.5%
Содержит больше МедьМедь +126.9%
Содержит больше ЦинкЦинк +83.3%
Содержит больше ФосфорФосфор +229.2%
Содержит меньше НатрийНатрий -37.3%
Содержит больше МарганецМарганец +54.8%
Одинаковое количество вещества Калий ~161mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 8% 6% 0% 0% 6.8% 6.7% 8.7% 3% 8.3% 0% 0% 4.5% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 15% 22% 1.5% 22% 32% 11% 14% 4.6% 15% 24% 14% 9.8%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +80%
Содержит больше Витамин AВитамин A +155.6%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +222.2%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +382.8%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +30.1%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +364%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +216.7%

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Томатный суп-пюре Кримпай DV% diff.
Насыщенные жиры 0.22g 12.449g 56%
Жиры 1.02g 22.41g 33%
Мононенасыщенные жиры 0.28g 7.336g 18%
Калорийность 50kcal 353kcal 15%
Железо 0.33mg 1.49mg 15%
Селен 6µg 11%
Углеводы 9.6g 38.44g 10%
Витамин B2 0.029mg 0.14mg 9%
Фосфор 24mg 79mg 8%
Витамин K 9.5µg 8%
Витамин E 1.09mg 7%
Медь 0.052mg 0.118mg 7%
Натрий 424mg 266mg 7%
Белки 0.92g 4.15g 6%
Полиненасыщенные жиры 0.45g 1.149g 5%
Витамин B12 0µg 0.12µg 5%
Витамин B1 0.027mg 0.087mg 5%
Кальций 16mg 66mg 5%
Магний 4mg 19mg 4%
Витамин B5 0.05mg 0.232mg 4%
Витамин C 2.4mg 0mg 3%
Холестерин 2mg 12mg 3%
Холин 17.9mg 3%
Витамин A 18µg 46µg 3%
Витамин B9 6µg 19µg 3%
Цинк 0.24mg 0.44mg 2%
Марганец 0.104mg 0.161mg 2%
Клетчатка 0.2g 0.8g 2%
Витамин B3 0.465mg 0.605mg 1%
Витамин B6 0.036mg 0.02mg 1%
Витамин D 0.1µg 1%
Чистые углеводы 9.4g 37.64g N/A
Витамин D 3IU 0%
Калий 169mg 161mg 0%
Сахар 27.39g N/A
Транс-жиры 2.49g N/A
Триптофан 0.009mg 0%
Треонин 0.027mg 0%
Изолейцин 0.031mg 0%
Лейцин 0.051mg 0%
Лизин 0.036mg 0%
Метионин 0.012mg 0%
Фенилаланин 0.031mg 0%
Валин 0.035mg 0%
Гистидин 0.018mg 0%
Омега 3 - ЭПК (EPA) 0.001g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
10% 87%
Белки: 0.92 г
Жиры: 1.02 г
Углеводы: 9.6 г
Вода: 87.17 г
Другое: 1.29 г
4% 22% 38% 34%
Белки: 4.15 г
Жиры: 22.41 г
Углеводы: 38.44 г
Вода: 33.92 г
Другое: 1.08 г
Содержит больше ВодаВода +157%
Содержит больше ДругоеДругое +19.4%
Содержит больше БелкиБелки +351.1%
Содержит больше ЖирыЖиры +2097.1%
Содержит больше УглеводыУглеводы +300.4%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
23% 29% 47%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.22 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.28 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.45 г
59% 35% 5%
Насыщенные жиры: Насыщ. 12.449 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 7.336 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 1.149 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -98.2%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +2520%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +155.3%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Томатный суп-пюре - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171574/nutrients
  2. Кримпай - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/175014/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.