Томатный суп-пюре или феттуччине - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Значительные различия между продуктами томатный суп-пюре и феттуччине
- Томатный суп-пюре содержит меньше калорий, чем феттуччине. Томатный суп-пюре содержит 50 калорий, в то время как феттуччине содержит 99 калорий.
- Феттуччине по количеству витамина B3, клетчатки и витамина B1 богаче чем томатный суп-пюре.
- Томатный суп-пюре покрывает вашу дневную потребность в натрии на 11% выше, чем феттуччине.
- Феттуччине содержит меньше натрия.
- Томатный суп-пюре имеет более высокий гликемический индекс. Гликемический индекс продукта томатный суп-пюре составляет 70, в то время как гликемический индекс продукта феттуччине составляет 47.
Конкретные типы продуктов, используемые в этом сравнении: Soup, tomato bisque, canned, prepared with equal volume water и KASHI, STEAM MEAL, Chicken Fettuccine, Frozen Entree.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +140% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +50% |
| Содержит больше КальцийКальций | +75% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +81.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -60.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +233.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +141.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +287.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +38.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 424mg | 166mg | 11% |
| Белки | 0.92g | 6.2g | 11% |
| Витамин B3 | 0.465mg | 1.8mg | 8% |
| Клетчатка | 0.2g | 2g | 7% |
| Медь | 0.052mg | 6% | |
| Марганец | 0.104mg | 5% | |
| Витамин B1 | 0.027mg | 0.09mg | 5% |
| Холестерин | 2mg | 14mg | 4% |
| Жиры | 1.02g | 2.7g | 3% |
| Витамин C | 2.4mg | 3% | |
| Насыщенные жиры | 0.22g | 0.9g | 3% |
| Витамин B2 | 0.029mg | 0.07mg | 3% |
| Железо | 0.33mg | 0.6mg | 3% |
| Витамин E | 0.45mg | 3% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.28g | 0.9g | 2% |
| Витамин A | 18µg | 2% | |
| Калорийность | 50kcal | 99kcal | 2% |
| Углеводы | 9.6g | 14g | 1% |
| Кальций | 16mg | 28mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.05mg | 1% | |
| Витамин B6 | 0.036mg | 0.05mg | 1% |
| Цинк | 0.24mg | 0.1mg | 1% |
| Чистые углеводы | 9.4g | 12g | N/A |
| Магний | 4mg | 6mg | 0% |
| Калий | 169mg | 168mg | 0% |
| Сахар | 1.3g | N/A | |
| Фосфор | 24mg | 25mg | 0% |
| Витамин B9 | 6µg | 6µg | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.45g | 0.4g | 0% |
| Триптофан | 0.009mg | 0% | |
| Треонин | 0.027mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.031mg | 0% | |
| Лейцин | 0.051mg | 0% | |
| Лизин | 0.036mg | 0% | |
| Метионин | 0.012mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.031mg | 0% | |
| Валин | 0.035mg | 0% | |
| Гистидин | 0.018mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.92 г
Жиры:
1.02 г
Углеводы:
9.6 г
Вода:
87.17 г
Другое:
1.29 г
Белки:
6.2 г
Жиры:
2.7 г
Углеводы:
14 г
Вода:
75.2 г
Другое:
1.9 г
| Содержит больше ВодаВода | +15.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +573.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +164.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +45.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +47.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.22 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.28 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.45 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.9 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.9 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.4 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -75.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +12.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +221.4% |
