Сравнить продукты Аурикулярия уховидная (Иудины уши) и Болонская колбаса
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +492.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1345.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +168.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +663.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +128.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +32.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +5319.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +241.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +53.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +437.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +60.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +660% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +3386.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +49.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +141.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Клетчатка | 70.1g | 0g | 280% |
| Марганец | 1.951mg | 0.036mg | 83% |
| Железо | 5.88mg | 0.77mg | 64% |
| Селен | 43.4µg | 12.7µg | 56% |
| Витамин B2 | 0.844mg | 0.157mg | 53% |
| Витамин B1 | 0.015mg | 0.523mg | 42% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.93µg | 39% |
| Натрий | 35mg | 907mg | 38% |
| Насыщенные жиры | 6.839g | 31% | |
| Жиры | 0.73g | 19.87g | 29% |
| Углеводы | 73.01g | 0.73g | 24% |
| Мононенасыщенные жиры | 9.732g | 24% | |
| Холестерин | 0mg | 59mg | 20% |
| Магний | 83mg | 14mg | 16% |
| Кальций | 159mg | 11mg | 15% |
| Витамин B3 | 6.267mg | 3.9mg | 15% |
| Калий | 754mg | 281mg | 14% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.107g | 14% | |
| Витамин B6 | 0.112mg | 0.27mg | 12% |
| Белки | 9.25g | 15.3g | 12% |
| Медь | 0.183mg | 0.08mg | 11% |
| Холин | 54.4mg | 10% | |
| Витамин B9 | 38µg | 5µg | 8% |
| Витамин D | 0µg | 1.4µg | 7% |
| Витамин D | 0IU | 56IU | 7% |
| Цинк | 1.32mg | 2.03mg | 6% |
| Фосфор | 184mg | 139mg | 6% |
| Витамин B5 | 0.481mg | 0.72mg | 5% |
| Калорийность | 284kcal | 247kcal | 2% |
| Витамин E | 0.26mg | 2% | |
| Чистые углеводы | 2.91g | 0.73g | N/A |
| Витамин K | 0.3µg | 0% | |
| Триптофан | 0.149mg | 0% | |
| Треонин | 0.641mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.663mg | 0% | |
| Лейцин | 1.168mg | 0% | |
| Лизин | 1.204mg | 0% | |
| Метионин | 0.412mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.585mg | 0% | |
| Валин | 0.737mg | 0% | |
| Гистидин | 0.482mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
9.25 г
Жиры:
0.73 г
Углеводы:
73.01 г
Вода:
14.8 г
Другое:
2.21 г
Белки:
15.3 г
Жиры:
19.87 г
Углеводы:
0.73 г
Вода:
60.6 г
Другое:
3.5 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +9901.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +65.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2621.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +309.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +58.4% |
