Сравнить продукты Аурикулярия уховидная (Иудины уши) и Карамель
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +388.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +15.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +252.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +4100% |
| Содержит больше МедьМедь | +916.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +200% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +61.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -85.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +17636.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +2311.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +229.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +4134.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +100% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +850% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +586.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +28.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Клетчатка | 70.1g | 0g | 280% |
| Марганец | 1.951mg | 0.011mg | 84% |
| Селен | 43.4µg | 1.8µg | 76% |
| Железо | 5.88mg | 0.14mg | 72% |
| Витамин B2 | 0.844mg | 0.256mg | 45% |
| Витамин B3 | 6.267mg | 0.148mg | 38% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.478g | 23% | |
| Медь | 0.183mg | 0.018mg | 18% |
| Калий | 754mg | 214mg | 16% |
| Магний | 83mg | 17mg | 16% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.3µg | 13% |
| Насыщенные жиры | 2.476g | 11% | |
| Жиры | 0.73g | 8.1g | 11% |
| Фосфор | 184mg | 114mg | 10% |
| Витамин B9 | 38µg | 4µg | 9% |
| Натрий | 35mg | 245mg | 9% |
| Белки | 9.25g | 4.6g | 9% |
| Цинк | 1.32mg | 0.44mg | 8% |
| Витамин B1 | 0.015mg | 0.103mg | 7% |
| Калорийность | 284kcal | 382kcal | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.542g | 4% | |
| Витамин B6 | 0.112mg | 0.056mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.481mg | 0.62mg | 3% |
| Витамин E | 0.46mg | 3% | |
| Кальций | 159mg | 138mg | 2% |
| Холестерин | 0mg | 7mg | 2% |
| Витамин K | 1.8µg | 2% | |
| Углеводы | 73.01g | 77g | 1% |
| Холин | 8mg | 1% | |
| Витамин A | 0µg | 12µg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.4mg | 0% |
| Чистые углеводы | 2.91g | 77g | N/A |
| Сахар | 65.5g | N/A | |
| Триптофан | 0.06mg | 0% | |
| Треонин | 0.192mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.258mg | 0% | |
| Лейцин | 0.417mg | 0% | |
| Лизин | 0.338mg | 0% | |
| Метионин | 0.107mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.205mg | 0% | |
| Валин | 0.285mg | 0% | |
| Гистидин | 0.115mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
9.25 г
Жиры:
0.73 г
Углеводы:
73.01 г
Вода:
14.8 г
Другое:
2.21 г
Белки:
4.6 г
Жиры:
8.1 г
Углеводы:
77 г
Вода:
8.5 г
Другое:
1.8 г
| Содержит больше БелкиБелки | +101.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +74.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +22.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1009.6% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~77g
