Сравнить продукты Тушеная фасоль и Сгущённое молоко
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +65.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +947.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +960% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +4150% |
| Содержит больше КальцийКальций | +365.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +28.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +132.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -69.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +159.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +51.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +94.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +76.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +336.4% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +136.4% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +749% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +383.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B2 | 0.049mg | 0.416mg | 28% |
| Железо | 1.99mg | 0.19mg | 23% |
| Клетчатка | 5.5g | 0g | 22% |
| Кальций | 61mg | 284mg | 22% |
| Фосфор | 109mg | 253mg | 21% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.44µg | 18% |
| Селен | 5.7µg | 14.8µg | 17% |
| Насыщенные жиры | 1.948g | 5.486g | 16% |
| Холин | 89.1mg | 16% | |
| Медь | 0.159mg | 0.015mg | 16% |
| Натрий | 422mg | 127mg | 13% |
| Витамин B5 | 0.155mg | 0.75mg | 12% |
| Углеводы | 21.63g | 54.4g | 11% |
| Марганец | 0.255mg | 0.006mg | 11% |
| Холестерин | 5mg | 34mg | 10% |
| Витамин B9 | 48µg | 11µg | 9% |
| Витамин A | 0µg | 74µg | 8% |
| Калорийность | 155kcal | 321kcal | 8% |
| Жиры | 5.15g | 8.7g | 5% |
| Белки | 5.54g | 7.91g | 5% |
| Магний | 43mg | 26mg | 4% |
| Витамин B1 | 0.136mg | 0.09mg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.74g | 0.337g | 3% |
| Витамин B6 | 0.09mg | 0.051mg | 3% |
| Цинк | 0.73mg | 0.94mg | 2% |
| Витамин C | 1.1mg | 2.6mg | 2% |
| Витамин B3 | 0.408mg | 0.21mg | 1% |
| Витамин D | 0IU | 6IU | 1% |
| Витамин K | 0.6µg | 1% | |
| Витамин E | 0.16mg | 1% | |
| Мононенасыщенные жиры | 2.133g | 2.427g | 1% |
| Витамин D | 0µg | 0.2µg | 1% |
| Чистые углеводы | 16.13g | 54.4g | N/A |
| Калий | 358mg | 371mg | 0% |
| Сахар | 54.4g | N/A | |
| Триптофан | 0.067mg | 0.112mg | 0% |
| Треонин | 0.228mg | 0.357mg | 0% |
| Изолейцин | 0.242mg | 0.479mg | 0% |
| Лейцин | 0.428mg | 0.775mg | 0% |
| Лизин | 0.379mg | 0.627mg | 0% |
| Метионин | 0.086mg | 0.198mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.287mg | 0.382mg | 0% |
| Валин | 0.282mg | 0.529mg | 0% |
| Гистидин | 0.153mg | 0.214mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.54 г
Жиры:
5.15 г
Углеводы:
21.63 г
Вода:
65.17 г
Другое:
2.51 г
Белки:
7.91 г
Жиры:
8.7 г
Углеводы:
54.4 г
Вода:
27.16 г
Другое:
1.83 г
| Содержит больше ВодаВода | +139.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +37.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +42.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +68.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +151.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.948 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.133 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.74 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.486 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.427 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.337 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -64.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +119.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +13.8% |
