Сравнить продукты Тушеная фасоль и Томатный соус
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +186.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +335.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +20.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +107.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +38.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +231.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +303.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +125.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +850% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +466.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +433.3% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +536.4% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +32.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +142.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +99.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 422mg | 11mg | 18% |
| Клетчатка | 5.5g | 1.5g | 16% |
| Железо | 1.99mg | 0.96mg | 13% |
| Фосфор | 109mg | 27mg | 12% |
| Витамин B9 | 48µg | 9µg | 10% |
| Витамин E | 1.44mg | 10% | |
| Витамин B1 | 0.136mg | 0.024mg | 9% |
| Насыщенные жиры | 1.948g | 0.041g | 9% |
| Белки | 5.54g | 1.2g | 9% |
| Селен | 5.7µg | 0.6µg | 9% |
| Калорийность | 155kcal | 24kcal | 7% |
| Витамин C | 1.1mg | 7mg | 7% |
| Магний | 43mg | 15mg | 7% |
| Жиры | 5.15g | 0.3g | 7% |
| Марганец | 0.255mg | 0.113mg | 6% |
| Медь | 0.159mg | 0.115mg | 5% |
| Цинк | 0.73mg | 0.22mg | 5% |
| Кальций | 61mg | 14mg | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.133g | 0.044g | 5% |
| Углеводы | 21.63g | 5.31g | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.74g | 0.121g | 4% |
| Витамин B3 | 0.408mg | 0.991mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.155mg | 0.309mg | 3% |
| Фруктоза | 1.67g | 2% | |
| Холин | 9.9mg | 2% | |
| Витамин K | 2.8µg | 2% | |
| Калий | 358mg | 297mg | 2% |
| Холестерин | 5mg | 0mg | 2% |
| Витамин A | 0µg | 22µg | 2% |
| Витамин B6 | 0.09mg | 0.098mg | 1% |
| Витамин B2 | 0.049mg | 0.065mg | 1% |
| Чистые углеводы | 16.13g | 3.81g | N/A |
| Сахар | 3.56g | N/A | |
| Триптофан | 0.067mg | 0.009mg | 0% |
| Треонин | 0.228mg | 0.037mg | 0% |
| Изолейцин | 0.242mg | 0.025mg | 0% |
| Лейцин | 0.428mg | 0.034mg | 0% |
| Лизин | 0.379mg | 0.037mg | 0% |
| Метионин | 0.086mg | 0.008mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.287mg | 0.036mg | 0% |
| Валин | 0.282mg | 0.025mg | 0% |
| Гистидин | 0.153mg | 0.02mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.54 г
Жиры:
5.15 г
Углеводы:
21.63 г
Вода:
65.17 г
Другое:
2.51 г
Белки:
1.2 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
5.31 г
Вода:
91.28 г
Другое:
1.91 г
| Содержит больше БелкиБелки | +361.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1616.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +307.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +31.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +40.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.948 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.133 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.74 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.041 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.044 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.121 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +4747.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +511.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.9% |
