Сравнить продукты Тушеное мясо и Гауда (сыр)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +90.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +908.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +175% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +70.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +86.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +52.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +4275% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +213.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +112.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +96.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +6415.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +67.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +253.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +38.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +615.6% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +150% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +95.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +27.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +133.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Кальций | 16mg | 700mg | 68% |
| Фосфор | 174mg | 546mg | 53% |
| Насыщенные жиры | 7.548g | 17.614g | 46% |
| Натрий | 47mg | 819mg | 34% |
| Железо | 2.42mg | 0.24mg | 27% |
| Витамин B12 | 2.13µg | 1.54µg | 25% |
| Витамин B3 | 4.105mg | 0.063mg | 25% |
| Цинк | 6.66mg | 3.9mg | 25% |
| Селен | 27µg | 14.5µg | 23% |
| Витамин A | 0µg | 165µg | 18% |
| Холин | 110.2mg | 15.4mg | 17% |
| Витамин B6 | 0.283mg | 0.08mg | 16% |
| Жиры | 19.17g | 27.44g | 13% |
| Витамин B2 | 0.171mg | 0.334mg | 13% |
| Белки | 28.94g | 24.94g | 8% |
| Медь | 0.099mg | 0.036mg | 7% |
| Витамин B5 | 0.571mg | 0.34mg | 5% |
| Калий | 231mg | 121mg | 3% |
| Витамин B9 | 9µg | 21µg | 3% |
| Калорийность | 297kcal | 356kcal | 3% |
| Витамин B1 | 0.059mg | 0.03mg | 2% |
| Витамин E | 0.51mg | 0.24mg | 2% |
| Магний | 19mg | 29mg | 2% |
| Витамин D | 8IU | 20IU | 2% |
| Витамин D | 0.2µg | 0.5µg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.175g | 7.747g | 1% |
| Холестерин | 116mg | 114mg | 1% |
| Углеводы | 0g | 2.22g | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 2.22g | N/A |
| Сахар | 0g | 2.22g | N/A |
| Марганец | 0.01mg | 0.011mg | 0% |
| Витамин K | 1.8µg | 2.3µg | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.708g | 0.657g | 0% |
| Триптофан | 0.19mg | 0.352mg | 0% |
| Треонин | 1.156mg | 0.93mg | 0% |
| Изолейцин | 1.317mg | 1.306mg | 0% |
| Лейцин | 2.302mg | 2.564mg | 0% |
| Лизин | 2.446mg | 2.654mg | 0% |
| Метионин | 0.754mg | 0.719mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.143mg | 1.431mg | 0% |
| Валин | 1.436mg | 1.806mg | 0% |
| Гистидин | 0.924mg | 1.032mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
28.94 г
Жиры:
19.17 г
Углеводы:
0 г
Вода:
51.9 г
Другое:
0 г
Белки:
24.94 г
Жиры:
27.44 г
Углеводы:
2.22 г
Вода:
41.46 г
Другое:
3.94 г
| Содержит больше БелкиБелки | +16% |
| Содержит больше ВодаВода | +25.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +43.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~3.94г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
7.548 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.175 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.708 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
17.614 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.747 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.657 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -57.1% |
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~7.747g
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~0.657g
