Сравнить продукты Вакамэ (ундария перистая) и Какао-порошок
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +17.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +366.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +2948% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +535.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +1233.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1692.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +817.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +174.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +1942.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +900% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +174.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +112% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +512.5% |
| Содержит больше ХолинХолин | +15.8% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +30% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +36.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +5800% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.284mg | 3.788mg | 389% |
| Железо | 2.18mg | 13.86mg | 146% |
| Клетчатка | 0.5g | 37g | 146% |
| Марганец | 1.4mg | 3.837mg | 106% |
| Фосфор | 80mg | 734mg | 93% |
| Магний | 107mg | 499mg | 93% |
| Кофеин | 0mg | 230mg | 58% |
| Цинк | 0.38mg | 6.81mg | 58% |
| Калий | 50mg | 1524mg | 43% |
| Витамин B9 | 196µg | 32µg | 41% |
| Натрий | 872mg | 21mg | 37% |
| Насыщенные жиры | 0.13g | 8.07g | 36% |
| Белки | 3.03g | 19.6g | 33% |
| Селен | 0.7µg | 14.3µg | 25% |
| Жиры | 0.64g | 13.7g | 20% |
| Углеводы | 9.14g | 57.9g | 16% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.058g | 4.57g | 11% |
| Витамин B5 | 0.697mg | 0.254mg | 9% |
| Витамин B6 | 0.002mg | 0.118mg | 9% |
| Калорийность | 45kcal | 228kcal | 9% |
| Витамин E | 1mg | 0.1mg | 6% |
| Витамин B3 | 1.6mg | 2.185mg | 4% |
| Витамин C | 3mg | 0mg | 3% |
| Витамин A | 18µg | 0µg | 2% |
| Витамин B1 | 0.06mg | 0.078mg | 2% |
| Кальций | 150mg | 128mg | 2% |
| Витамин K | 5.3µg | 2.5µg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.218g | 0.44g | 1% |
| Витамин B2 | 0.23mg | 0.241mg | 1% |
| Чистые углеводы | 8.64g | 20.9g | N/A |
| Сахар | 0.65g | 1.75g | N/A |
| Холин | 13.9mg | 12mg | 0% |
| Триптофан | 0.035mg | 0.293mg | 0% |
| Треонин | 0.165mg | 0.776mg | 0% |
| Изолейцин | 0.087mg | 0.76mg | 0% |
| Лейцин | 0.257mg | 1.189mg | 0% |
| Лизин | 0.112mg | 0.983mg | 0% |
| Метионин | 0.063mg | 0.202mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.112mg | 0.941mg | 0% |
| Валин | 0.209mg | 1.177mg | 0% |
| Гистидин | 0.015mg | 0.339mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.186g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.03 г
Жиры:
0.64 г
Углеводы:
9.14 г
Вода:
79.99 г
Другое:
7.2 г
Белки:
19.6 г
Жиры:
13.7 г
Углеводы:
57.9 г
Вода:
3 г
Другое:
5.8 г
| Содержит больше ВодаВода | +2566.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +24.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +546.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2040.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +533.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.13 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.058 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.218 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.07 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.57 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.44 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +7779.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +101.8% |
