Сравнить продукты Вакамэ (ундария перистая) и Лимбургер
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +409.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1576.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +1252.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +3584.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +231.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +156% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +452.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +391.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +1971.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +334.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +912.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +130.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +237.9% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1788.9% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +33.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +118.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +68.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +4200% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +10.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 0.13g | 16.746g | 76% |
| Марганец | 1.4mg | 0.038mg | 59% |
| Фосфор | 80mg | 393mg | 45% |
| Витамин B12 | 0µg | 1.04µg | 43% |
| Жиры | 0.64g | 27.25g | 41% |
| Витамин A | 18µg | 340µg | 36% |
| Витамин B9 | 196µg | 58µg | 35% |
| Кальций | 150mg | 497mg | 35% |
| Белки | 3.03g | 20.05g | 34% |
| Холестерин | 0mg | 90mg | 30% |
| Медь | 0.284mg | 0.021mg | 29% |
| Железо | 2.18mg | 0.13mg | 26% |
| Селен | 0.7µg | 14.5µg | 25% |
| Витамин B2 | 0.23mg | 0.503mg | 21% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.058g | 8.606g | 21% |
| Магний | 107mg | 21mg | 20% |
| Цинк | 0.38mg | 2.1mg | 16% |
| Калорийность | 45kcal | 327kcal | 14% |
| Витамин B5 | 0.697mg | 1.177mg | 10% |
| Витамин B3 | 1.6mg | 0.158mg | 9% |
| Витамин B6 | 0.002mg | 0.086mg | 6% |
| Витамин E | 1mg | 0.23mg | 5% |
| Натрий | 872mg | 800mg | 3% |
| Витамин D | 0µg | 0.5µg | 3% |
| Витамин D | 0IU | 20IU | 3% |
| Витамин K | 5.3µg | 2.3µg | 3% |
| Углеводы | 9.14g | 0.49g | 3% |
| Витамин C | 3mg | 0mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.218g | 0.495g | 2% |
| Клетчатка | 0.5g | 0g | 2% |
| Витамин B1 | 0.06mg | 0.08mg | 2% |
| Калий | 50mg | 128mg | 2% |
| Чистые углеводы | 8.64g | 0.49g | N/A |
| Сахар | 0.65g | 0.49g | N/A |
| Холин | 13.9mg | 15.4mg | 0% |
| Триптофан | 0.035mg | 0.289mg | 0% |
| Треонин | 0.165mg | 0.739mg | 0% |
| Изолейцин | 0.087mg | 1.219mg | 0% |
| Лейцин | 0.257mg | 2.093mg | 0% |
| Лизин | 0.112mg | 1.675mg | 0% |
| Метионин | 0.063mg | 0.619mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.112mg | 1.116mg | 0% |
| Валин | 0.209mg | 1.439mg | 0% |
| Гистидин | 0.015mg | 0.578mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.186g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.03 г
Жиры:
0.64 г
Углеводы:
9.14 г
Вода:
79.99 г
Другое:
7.2 г
Белки:
20.05 г
Жиры:
27.25 г
Углеводы:
0.49 г
Вода:
48.42 г
Другое:
3.79 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1765.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +65.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +90% |
| Содержит больше БелкиБелки | +561.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +4157.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.13 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.058 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.218 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
16.746 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.606 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.495 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +14737.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +127.1% |
