Сравнить продукты Вакамэ (ундария перистая) и Пепперони
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +494.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +689.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +63.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +212.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -44.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +30.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +448% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +542.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +97.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +4042.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +3820% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +351.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +11.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +211.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +33.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +18000% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +268.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 0.13g | 17.708g | 80% |
| Жиры | 0.64g | 46.28g | 70% |
| Витамин B12 | 0µg | 1.3µg | 54% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.058g | 20.77g | 52% |
| Селен | 0.7µg | 29µg | 51% |
| Витамин B9 | 196µg | 5µg | 48% |
| Холестерин | 0mg | 97mg | 32% |
| Белки | 3.03g | 19.25g | 32% |
| Натрий | 872mg | 1582mg | 31% |
| Витамин B6 | 0.002mg | 0.362mg | 28% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.218g | 4.458g | 28% |
| Калорийность | 45kcal | 504kcal | 23% |
| Медь | 0.284mg | 0.091mg | 21% |
| Магний | 107mg | 18mg | 21% |
| Витамин B3 | 1.6mg | 4.987mg | 21% |
| Цинк | 0.38mg | 2.44mg | 19% |
| Витамин B1 | 0.06mg | 0.271mg | 18% |
| Марганец | 1.4mg | 1.074mg | 14% |
| Кальций | 150mg | 19mg | 13% |
| Фосфор | 80mg | 158mg | 11% |
| Железо | 2.18mg | 1.33mg | 11% |
| Калий | 50mg | 274mg | 7% |
| Витамин D | 0IU | 52IU | 7% |
| Витамин D | 0µg | 1.3µg | 7% |
| Холин | 13.9mg | 51.2mg | 7% |
| Витамин B5 | 0.697mg | 0.93mg | 5% |
| Углеводы | 9.14g | 1.18g | 3% |
| Витамин C | 3mg | 0mg | 3% |
| Витамин B2 | 0.23mg | 0.257mg | 2% |
| Витамин A | 18µg | 0µg | 2% |
| Клетчатка | 0.5g | 0g | 2% |
| Чистые углеводы | 8.64g | 1.18g | N/A |
| Сахар | 0.65g | 0g | N/A |
| Витамин E | 1mg | 1.03mg | 0% |
| Витамин K | 5.3µg | 5.8µg | 0% |
| Транс-жиры | 0g | 1.527g | N/A |
| Триптофан | 0.035mg | 0.23mg | 0% |
| Треонин | 0.165mg | 0.869mg | 0% |
| Изолейцин | 0.087mg | 0.901mg | 0% |
| Лейцин | 0.257mg | 1.575mg | 0% |
| Лизин | 0.112mg | 1.652mg | 0% |
| Метионин | 0.063mg | 0.511mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.112mg | 0.778mg | 0% |
| Валин | 0.209mg | 0.987mg | 0% |
| Гистидин | 0.015mg | 0.688mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.186g | 0.004g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.004g | N/A |
| 0.164g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.02g | N/A |
| 0.018g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.002g | N/A | |
| 0.04g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.136g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 3.605g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.03 г
Жиры:
0.64 г
Углеводы:
9.14 г
Вода:
79.99 г
Другое:
7.2 г
Белки:
19.25 г
Жиры:
46.28 г
Углеводы:
1.18 г
Вода:
28.55 г
Другое:
4.74 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +674.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +180.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +51.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +535.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +7131.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.13 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.058 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.218 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
17.708 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
20.77 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.458 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +35710.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1945% |
