Сравнить продукты Вакамэ (ундария перистая) и Фадж
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +197.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +206.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +23.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +12.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +231.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +168% |
| Содержит больше МедьМедь | +15.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +192.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +257.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +455.6% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +130.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +170.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +809.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +397.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +278.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +4800% |
| Содержит больше ХолинХолин | +39% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +144.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +500% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B9 | 196µg | 4µg | 48% |
| Марганец | 1.4mg | 0.422mg | 43% |
| Натрий | 872mg | 45mg | 36% |
| Насыщенные жиры | 0.13g | 6.448g | 29% |
| Углеводы | 9.14g | 76.44g | 22% |
| Калорийность | 45kcal | 411kcal | 18% |
| Магний | 107mg | 36mg | 17% |
| Жиры | 0.64g | 10.41g | 15% |
| Витамин B5 | 0.697mg | 0.14mg | 11% |
| Витамин B2 | 0.23mg | 0.085mg | 11% |
| Кальций | 150mg | 49mg | 10% |
| Витамин B3 | 1.6mg | 0.176mg | 9% |
| Цинк | 0.38mg | 1.11mg | 7% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.058g | 2.943g | 7% |
| Железо | 2.18mg | 1.77mg | 5% |
| Клетчатка | 0.5g | 1.7g | 5% |
| Медь | 0.284mg | 0.329mg | 5% |
| Витамин E | 1mg | 0.18mg | 5% |
| Холестерин | 0mg | 14mg | 5% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.09µg | 4% |
| Витамин C | 3mg | 0mg | 3% |
| Витамин K | 5.3µg | 1.4µg | 3% |
| Селен | 0.7µg | 2.5µg | 3% |
| Витамин A | 18µg | 44µg | 3% |
| Витамин B1 | 0.06mg | 0.026mg | 3% |
| Калий | 50mg | 134mg | 2% |
| Кофеин | 0mg | 8mg | 2% |
| Белки | 3.03g | 2.39g | 1% |
| Фосфор | 80mg | 71mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.218g | 0.373g | 1% |
| Холин | 13.9mg | 10mg | 1% |
| Витамин B6 | 0.002mg | 0.012mg | 1% |
| Чистые углеводы | 8.64g | 74.74g | N/A |
| Сахар | 0.65g | 73.12g | N/A |
| Транс-жиры | 0g | 0.165g | N/A |
| Триптофан | 0.035mg | 0% | |
| Треонин | 0.165mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.087mg | 0% | |
| Лейцин | 0.257mg | 0% | |
| Лизин | 0.112mg | 0% | |
| Метионин | 0.063mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.112mg | 0% | |
| Валин | 0.209mg | 0% | |
| Гистидин | 0.015mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.186g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.03 г
Жиры:
0.64 г
Углеводы:
9.14 г
Вода:
79.99 г
Другое:
7.2 г
Белки:
2.39 г
Жиры:
10.41 г
Углеводы:
76.44 г
Вода:
9.81 г
Другое:
0.95 г
| Содержит больше БелкиБелки | +26.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +715.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +657.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1526.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +736.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.13 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.058 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.218 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.448 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.943 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.373 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +4974.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +71.1% |
