Сравнить продукты Вакамэ (ундария перистая) и Шербет
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1237.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +177.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1457.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +914.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +100% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +12627.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +92% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +26.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +114.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +30.4% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +50% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +9900% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +122.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +137.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2439.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +211.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +4800% |
| Содержит больше ХолинХолин | +80.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1050% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 1.4mg | 0.011mg | 60% |
| Витамин B9 | 196µg | 4µg | 48% |
| Натрий | 872mg | 46mg | 36% |
| Медь | 0.284mg | 0.028mg | 28% |
| Железо | 2.18mg | 0.14mg | 26% |
| Магний | 107mg | 8mg | 24% |
| Витамин B2 | 0.23mg | 0.097mg | 10% |
| Витамин B3 | 1.6mg | 0.063mg | 10% |
| Кальций | 150mg | 54mg | 10% |
| Витамин B5 | 0.697mg | 0.224mg | 9% |
| Витамин E | 1mg | 0.01mg | 7% |
| Углеводы | 9.14g | 30.4g | 7% |
| Фосфор | 80mg | 40mg | 6% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.13µg | 5% |
| Насыщенные жиры | 0.13g | 1.16g | 5% |
| Калорийность | 45kcal | 144kcal | 5% |
| Витамин K | 5.3µg | 0µg | 4% |
| Белки | 3.03g | 1.1g | 4% |
| Витамин B1 | 0.06mg | 0.027mg | 3% |
| Клетчатка | 0.5g | 1.3g | 3% |
| Жиры | 0.64g | 2g | 2% |
| Витамин B6 | 0.002mg | 0.023mg | 2% |
| Витамин A | 18µg | 12µg | 1% |
| Витамин C | 3mg | 2.3mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.218g | 0.08g | 1% |
| Селен | 0.7µg | 1.5µg | 1% |
| Холин | 13.9mg | 7.7mg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.058g | 0.53g | 1% |
| Калий | 50mg | 96mg | 1% |
| Цинк | 0.38mg | 0.48mg | 1% |
| Чистые углеводы | 8.64g | 29.1g | N/A |
| Холестерин | 0mg | 1mg | 0% |
| Сахар | 0.65g | 24.32g | N/A |
| Триптофан | 0.035mg | 0% | |
| Треонин | 0.165mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.087mg | 0% | |
| Лейцин | 0.257mg | 0% | |
| Лизин | 0.112mg | 0% | |
| Метионин | 0.063mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.112mg | 0% | |
| Валин | 0.209mg | 0% | |
| Гистидин | 0.015mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.186g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.03 г
Жиры:
0.64 г
Углеводы:
9.14 г
Вода:
79.99 г
Другое:
7.2 г
Белки:
1.1 г
Жиры:
2 г
Углеводы:
30.4 г
Вода:
66.1 г
Другое:
0.4 г
| Содержит больше БелкиБелки | +175.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +21% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1700% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +212.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +232.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.13 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.058 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.218 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.16 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.53 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.08 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -88.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +172.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +813.8% |
