Сравнить продукты Фадж и Рожь
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +104.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +205.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +280.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +48.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +11.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +138.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +367.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +510.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +456% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +4300% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +372.2% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1115.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +195.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2326.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +940% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +2350% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +321.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +850% |
| Содержит больше ХолинХолин | +204% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.422mg | 2.577mg | 94% |
| Клетчатка | 1.7g | 15.1g | 54% |
| Фосфор | 71mg | 332mg | 37% |
| Насыщенные жиры | 6.448g | 0.197g | 28% |
| Витамин B5 | 0.14mg | 1.456mg | 26% |
| Витамин B3 | 0.176mg | 4.27mg | 26% |
| Витамин B1 | 0.026mg | 0.316mg | 24% |
| Витамин B6 | 0.012mg | 0.294mg | 22% |
| Селен | 2.5µg | 13.9µg | 21% |
| Магний | 36mg | 110mg | 18% |
| Белки | 2.39g | 10.34g | 16% |
| Цинк | 1.11mg | 2.65mg | 14% |
| Жиры | 10.41g | 1.63g | 14% |
| Витамин B2 | 0.085mg | 0.251mg | 13% |
| Железо | 1.77mg | 2.63mg | 11% |
| Калий | 134mg | 510mg | 11% |
| Витамин B9 | 4µg | 38µg | 9% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.943g | 0.208g | 7% |
| Холестерин | 14mg | 0mg | 5% |
| Витамин A | 44µg | 1µg | 5% |
| Витамин K | 1.4µg | 5.9µg | 4% |
| Холин | 10mg | 30.4mg | 4% |
| Витамин B12 | 0.09µg | 0µg | 4% |
| Калорийность | 411kcal | 338kcal | 4% |
| Витамин E | 0.18mg | 0.85mg | 4% |
| Медь | 0.329mg | 0.367mg | 4% |
| Кальций | 49mg | 24mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.373g | 0.767g | 3% |
| Натрий | 45mg | 2mg | 2% |
| Кофеин | 8mg | 0mg | 2% |
| Углеводы | 76.44g | 75.86g | 0% |
| Чистые углеводы | 74.74g | 60.76g | N/A |
| Сахар | 73.12g | 0.98g | N/A |
| Транс-жиры | 0.165g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.108mg | 0% | |
| Треонин | 0.289mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.208mg | 0% | |
| Лейцин | 0.563mg | 0% | |
| Лизин | 0.286mg | 0% | |
| Метионин | 0.153mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.435mg | 0% | |
| Валин | 0.317mg | 0% | |
| Гистидин | 0.189mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.11g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +538.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +332.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +65.3% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~75.86g
Одинаковое количество вещества
Вода
~10.6g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1314.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +105.6% |
