Сравнить продукты Фалафель и пицца Пепперони
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +272.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +194% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +59.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +145.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -57.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +91.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +170.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +1960% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +4600% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +96.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +53% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +267.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +29.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +12% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 1µg | 20.6µg | 36% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.64µg | 27% |
| Витамин B9 | 93µg | 23% | |
| Медь | 0.258mg | 0.105mg | 17% |
| Натрий | 294mg | 692mg | 17% |
| Витамин B3 | 1.044mg | 3.84mg | 17% |
| Железо | 3.42mg | 2.14mg | 16% |
| Витамин K | 19.3µg | 16% | |
| Магний | 82mg | 22mg | 14% |
| Марганец | 0.691mg | 0.361mg | 14% |
| Мононенасыщенные жиры | 10.171g | 4.415g | 14% |
| Насыщенные жиры | 2.383g | 5.271g | 13% |
| Витамин B1 | 0.146mg | 0.287mg | 12% |
| Калий | 585mg | 199mg | 11% |
| Крахмал | 23.13g | 10% | |
| Кальций | 54mg | 146mg | 9% |
| Холестерин | 0mg | 25mg | 8% |
| Клетчатка | 1.8g | 7% | |
| Витамин B2 | 0.166mg | 0.254mg | 7% |
| Жиры | 17.8g | 14.21g | 6% |
| Витамин A | 1µg | 47µg | 5% |
| Витамин E | 0.78mg | 5% | |
| Полиненасыщенные жиры | 4.16g | 3.465g | 5% |
| Белки | 13.31g | 11.97g | 3% |
| Калорийность | 333kcal | 298kcal | 2% |
| Витамин C | 1.6mg | 0mg | 2% |
| Фосфор | 192mg | 205mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.292mg | 0.378mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.125mg | 0.14mg | 1% |
| Чистые углеводы | 31.84g | 28.69g | N/A |
| Углеводы | 31.84g | 30.49g | 0% |
| Сахар | 3.2g | N/A | |
| Цинк | 1.5mg | 1.54mg | 0% |
| Триптофан | 0.134mg | 0.116mg | 0% |
| Треонин | 0.492mg | 0.374mg | 0% |
| Изолейцин | 0.567mg | 0.487mg | 0% |
| Лейцин | 0.944mg | 0.952mg | 0% |
| Лизин | 0.856mg | 0.652mg | 0% |
| Метионин | 0.187mg | 0.247mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.707mg | 0.564mg | 0% |
| Валин | 0.562mg | 0.604mg | 0% |
| Гистидин | 0.364mg | 0.322mg | 0% |
| Фруктоза | 0.37g | 0% | |
| 0.357g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.025g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
13.31 г
Жиры:
17.8 г
Углеводы:
31.84 г
Вода:
34.62 г
Другое:
2.43 г
Белки:
11.97 г
Жиры:
14.21 г
Углеводы:
30.49 г
Вода:
40.8 г
Другое:
2.53 г
| Содержит больше БелкиБелки | +11.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +25.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +17.9% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~30.49g
Одинаковое количество вещества
Другое
~2.53г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.383 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
10.171 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.16 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.271 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.415 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.465 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -54.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +130.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +20.1% |
