Сравнить продукты Фалафель и Тарт
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +86.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +22.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +786.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +253.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +435.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +106.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -18.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +1190% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +137.5% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +28400% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +95.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +230.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +264% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +204% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин A | 1µg | 285µg | 32% |
| Марганец | 0.691mg | 30% | |
| Витамин B2 | 0.166mg | 0.549mg | 29% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.16g | 0.878g | 22% |
| Селен | 1µg | 12.9µg | 22% |
| Медь | 0.258mg | 0.073mg | 21% |
| Витамин B6 | 0.125mg | 0.38mg | 20% |
| Белки | 13.31g | 3.99g | 19% |
| Жиры | 17.8g | 5.99g | 18% |
| Мононенасыщенные жиры | 10.171g | 3.338g | 17% |
| Витамин B3 | 1.044mg | 3.8mg | 17% |
| Углеводы | 31.84g | 76.8g | 15% |
| Калий | 585mg | 66mg | 15% |
| Фосфор | 192mg | 93mg | 14% |
| Витамин B1 | 0.146mg | 0.285mg | 12% |
| Цинк | 1.5mg | 0.28mg | 11% |
| Магний | 82mg | 44mg | 9% |
| Клетчатка | 1.5g | 6% | |
| Витамин B5 | 0.292mg | 6% | |
| Насыщенные жиры | 2.383g | 1.393g | 5% |
| Витамин E | 0.53mg | 4% | |
| Натрий | 294mg | 361mg | 3% |
| Витамин B9 | 93µg | 100µg | 2% |
| Холин | 8.4mg | 2% | |
| Калорийность | 333kcal | 372kcal | 2% |
| Витамин C | 1.6mg | 3.8mg | 2% |
| Кальций | 54mg | 44mg | 1% |
| Чистые углеводы | 31.84g | 75.3g | N/A |
| Железо | 3.42mg | 3.42mg | 0% |
| Сахар | 4.87g | N/A | |
| Витамин K | 0.4µg | 0% | |
| Триптофан | 0.134mg | 0% | |
| Треонин | 0.492mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.567mg | 0% | |
| Лейцин | 0.944mg | 0% | |
| Лизин | 0.856mg | 0% | |
| Метионин | 0.187mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.707mg | 0% | |
| Валин | 0.562mg | 0% | |
| Гистидин | 0.364mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +233.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +197.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +187.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +105.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +141.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +204.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +373.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -41.5% |
