Сравнить продукты Фалафель и Томатный суп-пюре
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1950% |
| Содержит больше КальцийКальций | +237.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +246.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +936.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +396.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +525% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +700% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -30.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +564.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +440.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +472.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +124.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +484% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +247.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1450% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +50% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1700% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 3.42mg | 0.33mg | 39% |
| Жиры | 17.8g | 1.02g | 26% |
| Марганец | 0.691mg | 0.104mg | 26% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.16g | 0.45g | 25% |
| Мононенасыщенные жиры | 10.171g | 0.28g | 25% |
| Белки | 13.31g | 0.92g | 25% |
| Фосфор | 192mg | 24mg | 24% |
| Медь | 0.258mg | 0.052mg | 23% |
| Витамин B9 | 93µg | 6µg | 22% |
| Магний | 82mg | 4mg | 19% |
| Калорийность | 333kcal | 50kcal | 14% |
| Калий | 585mg | 169mg | 12% |
| Цинк | 1.5mg | 0.24mg | 11% |
| Витамин B2 | 0.166mg | 0.029mg | 11% |
| Насыщенные жиры | 2.383g | 0.22g | 10% |
| Витамин B1 | 0.146mg | 0.027mg | 10% |
| Витамин B6 | 0.125mg | 0.036mg | 7% |
| Углеводы | 31.84g | 9.6g | 7% |
| Натрий | 294mg | 424mg | 6% |
| Витамин B5 | 0.292mg | 0.05mg | 5% |
| Кальций | 54mg | 16mg | 4% |
| Витамин B3 | 1.044mg | 0.465mg | 4% |
| Селен | 1µg | 2% | |
| Витамин A | 1µg | 18µg | 2% |
| Клетчатка | 0.2g | 1% | |
| Холестерин | 0mg | 2mg | 1% |
| Витамин C | 1.6mg | 2.4mg | 1% |
| Чистые углеводы | 31.84g | 9.4g | N/A |
| Триптофан | 0.134mg | 0.009mg | 0% |
| Треонин | 0.492mg | 0.027mg | 0% |
| Изолейцин | 0.567mg | 0.031mg | 0% |
| Лейцин | 0.944mg | 0.051mg | 0% |
| Лизин | 0.856mg | 0.036mg | 0% |
| Метионин | 0.187mg | 0.012mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.707mg | 0.031mg | 0% |
| Валин | 0.562mg | 0.035mg | 0% |
| Гистидин | 0.364mg | 0.018mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
13.31 г
Жиры:
17.8 г
Углеводы:
31.84 г
Вода:
34.62 г
Другое:
2.43 г
Белки:
0.92 г
Жиры:
1.02 г
Углеводы:
9.6 г
Вода:
87.17 г
Другое:
1.29 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1346.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1645.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +231.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +88.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +151.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.383 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
10.171 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.16 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.22 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.28 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.45 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3532.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +824.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -90.8% |
