Сравнить продукты Фалафель и Хлебопекарные дрожжи
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +105% |
| Содержит больше КальцийКальций | +184.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +74.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +245.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +564.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +75% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -89.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +710% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1500% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1187.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +580.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1078.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1578.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +244% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +744.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B9 | 93µg | 785µg | 173% |
| Витамин B1 | 0.146mg | 1.88mg | 145% |
| Витамин B5 | 0.292mg | 4.9mg | 92% |
| Цинк | 1.5mg | 9.97mg | 77% |
| Витамин B2 | 0.166mg | 1.13mg | 74% |
| Витамин B3 | 1.044mg | 12.3mg | 70% |
| Клетчатка | 8.1g | 32% | |
| Полиненасыщенные жиры | 4.16g | 0.004g | 28% |
| Жиры | 17.8g | 1.9g | 24% |
| Мононенасыщенные жиры | 10.171g | 1.047g | 23% |
| Витамин B6 | 0.125mg | 0.43mg | 23% |
| Марганец | 0.691mg | 0.2mg | 21% |
| Фосфор | 192mg | 336mg | 21% |
| Селен | 1µg | 8.1µg | 13% |
| Медь | 0.258mg | 0.148mg | 12% |
| Калорийность | 333kcal | 105kcal | 11% |
| Натрий | 294mg | 30mg | 11% |
| Белки | 13.31g | 8.4g | 10% |
| Магний | 82mg | 40mg | 10% |
| Насыщенные жиры | 2.383g | 0.243g | 10% |
| Холин | 32mg | 6% | |
| Углеводы | 31.84g | 18.1g | 5% |
| Кальций | 54mg | 19mg | 4% |
| Железо | 3.42mg | 3.25mg | 2% |
| Витамин C | 1.6mg | 0.1mg | 2% |
| Чистые углеводы | 31.84g | 10g | N/A |
| Калий | 585mg | 601mg | 0% |
| Витамин A | 1µg | 0µg | 0% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.01µg | 0% |
| Триптофан | 0.134mg | 0.106mg | 0% |
| Треонин | 0.492mg | 0.435mg | 0% |
| Изолейцин | 0.567mg | 0.476mg | 0% |
| Лейцин | 0.944mg | 0.668mg | 0% |
| Лизин | 0.856mg | 0.69mg | 0% |
| Метионин | 0.187mg | 0.166mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.707mg | 0.407mg | 0% |
| Валин | 0.562mg | 0.512mg | 0% |
| Гистидин | 0.364mg | 0.217mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
13.31 г
Жиры:
17.8 г
Углеводы:
31.84 г
Вода:
34.62 г
Другое:
2.43 г
Белки:
8.4 г
Жиры:
1.9 г
Углеводы:
18.1 г
Вода:
69 г
Другое:
2.6 г
| Содержит больше БелкиБелки | +58.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +836.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +75.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +99.3% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~2.6г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.383 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
10.171 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.16 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.243 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.047 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.004 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +871.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +103900% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -89.8% |
