Сравнить продукты Фарш и Кит Кат
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +127% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +6388.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +23% |
| Содержит больше СеленСелен | +282% |
| Содержит больше МагнийМагний | +117.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +278.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +178.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -26% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1011.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +705.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1455% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +344.6% |
| Содержит больше ХолинХолин | +136.1% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +700% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +183.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +129.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +22.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +25% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +79.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +100% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +266.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +3481% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +86.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +69.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -66.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +25.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +119.4% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B12 | 2.49µg | 0.56µg | 80% |
| Насыщенные жиры | 6.073g | 17.953g | 54% |
| Цинк | 5.84mg | 0.09mg | 52% |
| Белки | 23.87g | 6.51g | 35% |
| Холестерин | 88mg | 11mg | 26% |
| Селен | 19.1µg | 5µg | 26% |
| Витамин B3 | 4.026mg | 0.5mg | 22% |
| Углеводы | 0g | 64.59g | 22% |
| Витамин B6 | 0.311mg | 0.02mg | 22% |
| Медь | 0.079mg | 0.22mg | 16% |
| Жиры | 15.37g | 25.99g | 16% |
| Железо | 2.27mg | 1mg | 16% |
| Калорийность | 241kcal | 518kcal | 14% |
| Кальций | 33mg | 125mg | 9% |
| Холин | 73.2mg | 31mg | 8% |
| Витамин B1 | 0.051mg | 0.117mg | 6% |
| Магний | 17mg | 37mg | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 7.322g | 5.844g | 4% |
| Кофеин | 0mg | 14mg | 4% |
| Клетчатка | 0g | 1g | 4% |
| Марганец | 0.009mg | 0.1mg | 4% |
| Фосфор | 166mg | 135mg | 4% |
| Крахмал | 10.6g | 4% | |
| Витамин B2 | 0.171mg | 0.21mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.512mg | 0.64mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.408g | 0.895g | 3% |
| Витамин A | 3µg | 24µg | 2% |
| Витамин K | 2.9µg | 5.2µg | 2% |
| Витамин B9 | 7µg | 14µg | 2% |
| Витамин E | 0.12mg | 0.34mg | 1% |
| Натрий | 73mg | 54mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 63.59g | N/A |
| Витамин D | 2IU | 0IU | 0% |
| Калий | 241mg | 231mg | 0% |
| Сахар | 0g | 48.68g | N/A |
| Транс-жиры | 1.173g | 0.099g | N/A |
| Триптофан | 0.121mg | 0.09mg | 0% |
| Треонин | 0.923mg | 0.19mg | 0% |
| Изолейцин | 1.055mg | 0.28mg | 0% |
| Лейцин | 1.861mg | 0.52mg | 0% |
| Лизин | 1.976mg | 0.28mg | 0% |
| Метионин | 0.614mg | 0.16mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.931mg | 0.27mg | 0% |
| Валин | 1.172mg | 0.36mg | 0% |
| Гистидин | 0.775mg | 0.11mg | 0% |
| Фруктоза | 0.2g | 0% | |
| 0.075g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.008g | 0g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
46%
20%
Итоговая оценка минералов
50%
30%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Фарш содержит меньше вещества Сахар (Разница - 48.68g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Фарш содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 11.88g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Фарш ниже (Разница - 50)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Фарш дешевле (Разница - $1)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Кит Кат содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 77mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Кит Кат содержит меньше вещества Натрий (Разница - 19mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах