Сравнить продукты Фасоль луновидная и Томатный суп-пюре
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +975% |
Содержит больше КалийКалий | +200.6% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +624.2% |
Содержит больше МедьМедь | +351.9% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +295.8% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +362.5% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -99.5% |
Содержит больше МарганецМарганец | +396.2% |
Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +496.3% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +89.7% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +744% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +347.2% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1283.3% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +10.5% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Клетчатка | 7g | 0.2g | 27% |
Железо | 2.39mg | 0.33mg | 26% |
Медь | 0.235mg | 0.052mg | 20% |
Витамин B9 | 83µg | 6µg | 19% |
Натрий | 2mg | 424mg | 18% |
Марганец | 0.516mg | 0.104mg | 18% |
Белки | 7.8g | 0.92g | 14% |
Фосфор | 111mg | 24mg | 12% |
Витамин B1 | 0.161mg | 0.027mg | 11% |
Калий | 508mg | 169mg | 10% |
Витамин B6 | 0.161mg | 0.036mg | 10% |
Магний | 43mg | 4mg | 9% |
Селен | 4.5µg | 8% | |
Витамин B5 | 0.422mg | 0.05mg | 7% |
Цинк | 0.95mg | 0.24mg | 6% |
Холин | 32.5mg | 6% | |
Углеводы | 20.88g | 9.6g | 4% |
Калорийность | 115kcal | 50kcal | 3% |
Витамин C | 0mg | 2.4mg | 3% |
Витамин K | 2µg | 2% | |
Полиненасыщенные жиры | 0.171g | 0.45g | 2% |
Витамин B2 | 0.055mg | 0.029mg | 2% |
Витамин A | 0µg | 18µg | 2% |
Витамин E | 0.18mg | 1% | |
Мононенасыщенные жиры | 0.034g | 0.28g | 1% |
Жиры | 0.38g | 1.02g | 1% |
Насыщенные жиры | 0.089g | 0.22g | 1% |
Холестерин | 0mg | 2mg | 1% |
Чистые углеводы | 13.88g | 9.4g | N/A |
Кальций | 17mg | 16mg | 0% |
Сахар | 2.9g | N/A | |
Витамин B3 | 0.421mg | 0.465mg | 0% |
Триптофан | 0.092mg | 0.009mg | 0% |
Треонин | 0.337mg | 0.027mg | 0% |
Изолейцин | 0.411mg | 0.031mg | 0% |
Лейцин | 0.673mg | 0.051mg | 0% |
Лизин | 0.523mg | 0.036mg | 0% |
Метионин | 0.099mg | 0.012mg | 0% |
Фенилаланин | 0.449mg | 0.031mg | 0% |
Валин | 0.469mg | 0.035mg | 0% |
Гистидин | 0.238mg | 0.018mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7.8 г
Жиры:
0.38 г
Углеводы:
20.88 г
Вода:
69.79 г
Другое:
1.15 г
Белки:
0.92 г
Жиры:
1.02 г
Углеводы:
9.6 г
Вода:
87.17 г
Другое:
1.29 г
Содержит больше БелкиБелки | +747.8% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +117.5% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +168.4% |
Содержит больше ВодаВода | +24.9% |
Содержит больше ДругоеДругое | +12.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.089 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.034 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.171 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.22 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.28 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.45 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -59.5% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +723.5% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +163.2% |