Сравнить продукты Фасоль луновидная и Фадж
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +19.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +279.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +35% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +56.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +22.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +80% |
| Содержит больше КальцийКальций | +188.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +40% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +16.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +519.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +139.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +201.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1241.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +42.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1975% |
| Содержит больше ХолинХолин | +225% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +54.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 0.089g | 6.448g | 29% |
| Клетчатка | 7g | 1.7g | 21% |
| Витамин B9 | 83µg | 4µg | 20% |
| Углеводы | 20.88g | 76.44g | 19% |
| Калорийность | 115kcal | 411kcal | 15% |
| Жиры | 0.38g | 10.41g | 15% |
| Витамин B6 | 0.161mg | 0.012mg | 11% |
| Витамин B1 | 0.161mg | 0.026mg | 11% |
| Белки | 7.8g | 2.39g | 11% |
| Калий | 508mg | 134mg | 11% |
| Медь | 0.235mg | 0.329mg | 10% |
| Железо | 2.39mg | 1.77mg | 8% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.034g | 2.943g | 7% |
| Витамин B5 | 0.422mg | 0.14mg | 6% |
| Фосфор | 111mg | 71mg | 6% |
| Витамин A | 0µg | 44µg | 5% |
| Холестерин | 0mg | 14mg | 5% |
| Холин | 32.5mg | 10mg | 4% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.09µg | 4% |
| Марганец | 0.516mg | 0.422mg | 4% |
| Селен | 4.5µg | 2.5µg | 4% |
| Кальций | 17mg | 49mg | 3% |
| Витамин B2 | 0.055mg | 0.085mg | 2% |
| Витамин B3 | 0.421mg | 0.176mg | 2% |
| Магний | 43mg | 36mg | 2% |
| Кофеин | 0mg | 8mg | 2% |
| Натрий | 2mg | 45mg | 2% |
| Витамин K | 2µg | 1.4µg | 1% |
| Цинк | 0.95mg | 1.11mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.171g | 0.373g | 1% |
| Чистые углеводы | 13.88g | 74.74g | N/A |
| Сахар | 2.9g | 73.12g | N/A |
| Витамин E | 0.18mg | 0.18mg | 0% |
| Транс-жиры | 0g | 0.165g | N/A |
| Триптофан | 0.092mg | 0% | |
| Треонин | 0.337mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.411mg | 0% | |
| Лейцин | 0.673mg | 0% | |
| Лизин | 0.523mg | 0% | |
| Метионин | 0.099mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.449mg | 0% | |
| Валин | 0.469mg | 0% | |
| Гистидин | 0.238mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7.8 г
Жиры:
0.38 г
Углеводы:
20.88 г
Вода:
69.79 г
Другое:
1.15 г
Белки:
2.39 г
Жиры:
10.41 г
Углеводы:
76.44 г
Вода:
9.81 г
Другое:
0.95 г
| Содержит больше БелкиБелки | +226.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +611.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +21.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2639.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +266.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.089 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.034 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.171 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.448 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.943 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.373 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +8555.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +118.1% |
