Сравнить продукты Фасоль пинто и Мексиканский чай (Марь амброзиевидная)
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше ЦинкЦинк | +27.3% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +20.9% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -97.7% |
Содержит больше СеленСелен | +400% |
Содержит больше МагнийМагний | +278.1% |
Содержит больше КальцийКальций | +450% |
Содержит больше КалийКалий | +113.9% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +548.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +66.7% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +435.7% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +16.1% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +480% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +48.6% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +16.9% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +795.8% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Марганец | 3.098mg | 135% | |
Витамин B9 | 24µg | 215µg | 48% |
Кальций | 50mg | 275mg | 23% |
Витамин B2 | 0.06mg | 0.348mg | 22% |
Магний | 32mg | 121mg | 21% |
Железо | 0.29mg | 1.88mg | 20% |
Витамин B1 | 0.15mg | 0.028mg | 10% |
Калий | 296mg | 633mg | 10% |
Белки | 4.8g | 0.33g | 9% |
Клетчатка | 5.5g | 3.8g | 7% |
Селен | 4.5µg | 0.9µg | 7% |
Холин | 30.8mg | 6% | |
Витамин B5 | 0.179mg | 4% | |
Углеводы | 20.49g | 7.44g | 4% |
Калорийность | 105kcal | 32kcal | 4% |
Цинк | 1.4mg | 1.1mg | 3% |
Фосфор | 104mg | 86mg | 3% |
Витамин B6 | 0.13mg | 0.152mg | 2% |
Натрий | 1mg | 43mg | 2% |
Медь | 0.206mg | 0.19mg | 2% |
Витамин E | 0.15mg | 1% | |
Витамин B3 | 0.43mg | 0.639mg | 1% |
Витамин K | 0.8µg | 1% | |
Витамин C | 3.1mg | 3.6mg | 1% |
Полиненасыщенные жиры | 0.172g | 1% | |
Жиры | 0.4g | 0.52g | 0% |
Чистые углеводы | 14.99g | 3.64g | N/A |
Сахар | 7.78g | N/A | |
Витамин A | 5µg | 3µg | 0% |
Насыщенные жиры | 0.103g | 0% | |
Мононенасыщенные жиры | 0.035g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.8 г
Жиры:
0.4 г
Углеводы:
20.49 г
Вода:
72.6 г
Другое:
1.71 г
Белки:
0.33 г
Жиры:
0.52 г
Углеводы:
7.44 г
Вода:
89.21 г
Другое:
2.5 г
Содержит больше БелкиБелки | +1354.5% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +175.4% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +30% |
Содержит больше ВодаВода | +22.9% |
Содержит больше ДругоеДругое | +46.2% |