Сравнить продукты Фасоль пинто и Мороженое
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +128.6% |
Содержит больше КалийКалий | +48.7% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +222.2% |
Содержит больше МедьМедь | +795.7% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +102.9% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -98.8% |
Содержит больше СеленСелен | +150% |
Содержит больше КальцийКальций | +156% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +416.7% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +265.9% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +270.7% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +170.8% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +166.7% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +380% |
Содержит больше ХолинХолин | +18.5% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +2260% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +100% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +300% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Насыщенные жиры | 0.103g | 6.79g | 30% |
Медь | 0.206mg | 0.023mg | 20% |
Клетчатка | 5.5g | 0.7g | 19% |
Жиры | 0.4g | 11g | 16% |
Витамин B12 | 0µg | 0.39µg | 16% |
Холестерин | 0mg | 44mg | 15% |
Витамин B2 | 0.06mg | 0.24mg | 14% |
Витамин A | 5µg | 118µg | 13% |
Витамин B5 | 0.581mg | 12% | |
Витамин B1 | 0.15mg | 0.041mg | 9% |
Кальций | 50mg | 128mg | 8% |
Мононенасыщенные жиры | 0.035g | 2.969g | 7% |
Витамин B6 | 0.13mg | 0.048mg | 6% |
Цинк | 1.4mg | 0.69mg | 6% |
Калорийность | 105kcal | 207kcal | 5% |
Витамин B9 | 24µg | 5µg | 5% |
Селен | 4.5µg | 1.8µg | 5% |
Магний | 32mg | 14mg | 4% |
Натрий | 1mg | 80mg | 3% |
Витамин C | 3.1mg | 0.6mg | 3% |
Белки | 4.8g | 3.5g | 3% |
Железо | 0.29mg | 0.09mg | 3% |
Калий | 296mg | 199mg | 3% |
Полиненасыщенные жиры | 0.172g | 0.452g | 2% |
Витамин B3 | 0.43mg | 0.116mg | 2% |
Углеводы | 20.49g | 23.6g | 1% |
Витамин D | 0IU | 8IU | 1% |
Холин | 30.8mg | 26mg | 1% |
Витамин E | 0.15mg | 0.3mg | 1% |
Витамин D | 0µg | 0.2µg | 1% |
Чистые углеводы | 14.99g | 22.9g | N/A |
Сахар | 7.78g | 21.22g | N/A |
Фосфор | 104mg | 105mg | 0% |
Марганец | 0.008mg | 0% | |
Витамин K | 0.8µg | 0.3µg | 0% |
Триптофан | 0.045mg | 0% | |
Треонин | 0.146mg | 0% | |
Изолейцин | 0.195mg | 0% | |
Лейцин | 0.316mg | 0% | |
Лизин | 0.258mg | 0% | |
Метионин | 0.081mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.157mg | 0% | |
Валин | 0.217mg | 0% | |
Гистидин | 0.088mg | 0% | |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.003g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.8 г
Жиры:
0.4 г
Углеводы:
20.49 г
Вода:
72.6 г
Другое:
1.71 г
Белки:
3.5 г
Жиры:
11 г
Углеводы:
23.6 г
Вода:
61 г
Другое:
0.9 г
Содержит больше БелкиБелки | +37.1% |
Содержит больше ВодаВода | +19% |
Содержит больше ДругоеДругое | +90% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +2650% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +15.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.103 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.035 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.172 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.79 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.969 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.452 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.5% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +8382.9% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +162.8% |