Сравнить продукты Фасоль пинто и Нёшатель (сыр)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +220% |
| Содержит больше КалийКалий | +94.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +123.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +663% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +70.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +50% |
| Содержит больше КальцийКальций | +134% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +32.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +581.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +104.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +217.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +71.4% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +4720% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +166.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +158.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +112.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 0.103g | 12.79g | 58% |
| Жиры | 0.4g | 22.78g | 34% |
| Витамин A | 5µg | 241µg | 26% |
| Холестерин | 0mg | 74mg | 25% |
| Клетчатка | 5.5g | 0g | 22% |
| Медь | 0.206mg | 0.027mg | 20% |
| Натрий | 1mg | 334mg | 14% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.035g | 5.784g | 14% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.3µg | 13% |
| Витамин B5 | 0.575mg | 12% | |
| Витамин B1 | 0.15mg | 0.022mg | 11% |
| Белки | 4.8g | 9.15g | 9% |
| Витамин B6 | 0.13mg | 0.041mg | 7% |
| Витамин B2 | 0.06mg | 0.155mg | 7% |
| Калорийность | 105kcal | 253kcal | 7% |
| Кальций | 50mg | 117mg | 7% |
| Холин | 30.8mg | 6% | |
| Углеводы | 20.49g | 3.59g | 6% |
| Цинк | 1.4mg | 0.82mg | 5% |
| Фосфор | 104mg | 138mg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.172g | 0.97g | 5% |
| Магний | 32mg | 10mg | 5% |
| Калий | 296mg | 152mg | 4% |
| Витамин B9 | 24µg | 14µg | 3% |
| Витамин C | 3.1mg | 0mg | 3% |
| Селен | 4.5µg | 3µg | 3% |
| Железо | 0.29mg | 0.13mg | 2% |
| Витамин E | 0.15mg | 0.4mg | 2% |
| Витамин B3 | 0.43mg | 0.21mg | 1% |
| Витамин K | 0.8µg | 1.7µg | 1% |
| Чистые углеводы | 14.99g | 3.59g | N/A |
| Сахар | 7.78g | 3.19g | N/A |
| Крахмал | 0.5g | 0% | |
| Марганец | 0.011mg | 0% | |
| Триптофан | 0.106mg | 0% | |
| Треонин | 0.359mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.501mg | 0% | |
| Лейцин | 1.013mg | 0% | |
| Лизин | 0.875mg | 0% | |
| Метионин | 0.294mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.448mg | 0% | |
| Валин | 0.609mg | 0% | |
| Гистидин | 0.27mg | 0% | |
| 0.117g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.8 г
Жиры:
0.4 г
Углеводы:
20.49 г
Вода:
72.6 г
Другое:
1.71 г
Белки:
9.15 г
Жиры:
22.78 г
Углеводы:
3.59 г
Вода:
63.11 г
Другое:
1.37 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +470.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +15% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +24.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +90.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +5595% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.103 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.035 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.172 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
12.79 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.784 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.97 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +16425.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +464% |
