Сравнить продукты Фета и Бефстроганов
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +850% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2365% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +161.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +574% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +97.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +125.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +35.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +212.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -52.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +48.8% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +285% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +837.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +891% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +606.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +550% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +127.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +5611.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +109.4% |
| Содержит больше ХолинХолин | +16.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 1.8µg | 102.8µg | 84% |
| Витамин B12 | 1.69µg | 0.26µg | 60% |
| Витамин B2 | 0.844mg | 0.09mg | 58% |
| Насыщенные жиры | 14.946g | 2.324g | 57% |
| Кальций | 493mg | 20mg | 47% |
| Фосфор | 337mg | 50mg | 41% |
| Витамин B6 | 0.424mg | 0.06mg | 28% |
| Жиры | 21.28g | 4.6g | 26% |
| Холестерин | 89mg | 21mg | 23% |
| Натрий | 917mg | 435mg | 21% |
| Витамин B5 | 0.967mg | 19% | |
| Белки | 14.21g | 5.1g | 18% |
| Цинк | 2.88mg | 1.1mg | 16% |
| Селен | 15µg | 7.6µg | 13% |
| Витамин B1 | 0.154mg | 0.04mg | 10% |
| Витамин B9 | 32µg | 67µg | 9% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.623g | 1.556g | 8% |
| Калорийность | 264kcal | 98kcal | 8% |
| Медь | 0.032mg | 0.1mg | 8% |
| Витамин B3 | 0.991mg | 0.1mg | 6% |
| Витамин A | 125µg | 84µg | 5% |
| Магний | 19mg | 2mg | 4% |
| Железо | 0.65mg | 0.88mg | 3% |
| Витамин E | 0.18mg | 0.41mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.591g | 0.246g | 2% |
| Клетчатка | 0g | 0.6g | 2% |
| Калий | 62mg | 140mg | 2% |
| Витамин D | 16IU | 0IU | 2% |
| Витамин D | 0.4µg | 0µg | 2% |
| Углеводы | 4.09g | 9g | 2% |
| Марганец | 0.028mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 4.09g | 8.4g | N/A |
| Сахар | 4.09g | 1.68g | N/A |
| Холин | 15.4mg | 18mg | 0% |
| Триптофан | 0.2mg | 0% | |
| Треонин | 0.637mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.803mg | 0% | |
| Лейцин | 1.395mg | 0% | |
| Лизин | 1.219mg | 0% | |
| Метионин | 0.368mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.675mg | 0% | |
| Валин | 1.065mg | 0% | |
| Гистидин | 0.397mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
14.21 г
Жиры:
21.28 г
Углеводы:
4.09 г
Вода:
55.22 г
Другое:
5.2 г
Белки:
5.1 г
Жиры:
4.6 г
Углеводы:
9 г
Вода:
79.9 г
Другое:
1.4 г
| Содержит больше БелкиБелки | +178.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +362.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +271.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +120% |
| Содержит больше ВодаВода | +44.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
14.946 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.623 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.591 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.324 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.556 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.246 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +197.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +140.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -84.5% |
