Сравнить продукты Фета и Крыжовник
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +90% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1872% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +109.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2300% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1148.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +2400% |
| Содержит больше КалийКалий | +219.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +118.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +414.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +733.3% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +285% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +2713.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +230.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +238.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +430% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +433.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +105.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 1.69µg | 0µg | 70% |
| Насыщенные жиры | 14.946g | 0.038g | 68% |
| Витамин B2 | 0.844mg | 0.03mg | 63% |
| Кальций | 493mg | 25mg | 47% |
| Фосфор | 337mg | 27mg | 44% |
| Натрий | 917mg | 1mg | 40% |
| Жиры | 21.28g | 0.58g | 32% |
| Витамин C | 0mg | 27.7mg | 31% |
| Холестерин | 89mg | 0mg | 30% |
| Белки | 14.21g | 0.88g | 27% |
| Селен | 15µg | 0.6µg | 26% |
| Витамин B6 | 0.424mg | 0.08mg | 26% |
| Цинк | 2.88mg | 0.12mg | 25% |
| Клетчатка | 0g | 4.3g | 17% |
| Витамин B5 | 0.967mg | 0.286mg | 14% |
| Витамин A | 125µg | 15µg | 12% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.623g | 0.051g | 11% |
| Калорийность | 264kcal | 44kcal | 11% |
| Витамин B1 | 0.154mg | 0.04mg | 10% |
| Витамин B9 | 32µg | 6µg | 7% |
| Марганец | 0.028mg | 0.144mg | 5% |
| Медь | 0.032mg | 0.07mg | 4% |
| Витамин B3 | 0.991mg | 0.3mg | 4% |
| Калий | 62mg | 198mg | 4% |
| Железо | 0.65mg | 0.31mg | 4% |
| Холин | 15.4mg | 3% | |
| Магний | 19mg | 10mg | 2% |
| Витамин D | 16IU | 2% | |
| Витамин K | 1.8µg | 2% | |
| Витамин D | 0.4µg | 2% | |
| Углеводы | 4.09g | 10.18g | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.591g | 0.317g | 2% |
| Витамин E | 0.18mg | 0.37mg | 1% |
| Чистые углеводы | 4.09g | 5.88g | N/A |
| Сахар | 4.09g | N/A | |
| Триптофан | 0.2mg | 0% | |
| Треонин | 0.637mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.803mg | 0% | |
| Лейцин | 1.395mg | 0% | |
| Лизин | 1.219mg | 0% | |
| Метионин | 0.368mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.675mg | 0% | |
| Валин | 1.065mg | 0% | |
| Гистидин | 0.397mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +1514.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3569% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +961.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +148.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +59.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +8964.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +86.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.7% |
