Сравнить продукты Фета и Мидия
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +1393.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +18.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +94.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +332.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +933.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +365.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -59.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +24185.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +497.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +37.4% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +101% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +324% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +94.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +202.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +1320.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +137.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 1.69µg | 24µg | 930% |
| Марганец | 0.028mg | 6.8mg | 294% |
| Селен | 15µg | 89.6µg | 136% |
| Железо | 0.65mg | 6.72mg | 76% |
| Насыщенные жиры | 14.946g | 0.85g | 64% |
| Кальций | 493mg | 33mg | 46% |
| Витамин B2 | 0.844mg | 0.42mg | 33% |
| Жиры | 21.28g | 4.48g | 26% |
| Витамин B6 | 0.424mg | 0.1mg | 25% |
| Натрий | 917mg | 369mg | 24% |
| Белки | 14.21g | 23.8g | 19% |
| Витамин C | 0mg | 13.6mg | 15% |
| Медь | 0.032mg | 0.149mg | 13% |
| Витамин B3 | 0.991mg | 3mg | 13% |
| Витамин B1 | 0.154mg | 0.3mg | 12% |
| Витамин B9 | 32µg | 76µg | 11% |
| Холестерин | 89mg | 56mg | 11% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.623g | 1.014g | 9% |
| Фосфор | 337mg | 285mg | 7% |
| Калий | 62mg | 268mg | 6% |
| Калорийность | 264kcal | 172kcal | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.591g | 1.212g | 4% |
| Магний | 19mg | 37mg | 4% |
| Витамин A | 125µg | 91µg | 4% |
| Холин | 15.4mg | 3% | |
| Витамин D | 16IU | 2% | |
| Витамин K | 1.8µg | 2% | |
| Витамин D | 0.4µg | 2% | |
| Цинк | 2.88mg | 2.67mg | 2% |
| Углеводы | 4.09g | 7.39g | 1% |
| Витамин E | 0.18mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 4.09g | 7.39g | N/A |
| Сахар | 4.09g | N/A | |
| Витамин B5 | 0.967mg | 0.95mg | 0% |
| Триптофан | 0.2mg | 0.267mg | 0% |
| Треонин | 0.637mg | 1.025mg | 0% |
| Изолейцин | 0.803mg | 1.036mg | 0% |
| Лейцин | 1.395mg | 1.676mg | 0% |
| Лизин | 1.219mg | 1.779mg | 0% |
| Метионин | 0.368mg | 0.537mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.675mg | 0.853mg | 0% |
| Валин | 1.065mg | 1.04mg | 0% |
| Гистидин | 0.397mg | 0.457mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.276g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.506g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.044g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +375% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +63.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +67.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +80.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +10.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +355.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +105.1% |
