Сравнить продукты Фета и Чоризо
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +6062.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +124.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -25.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +541.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +144.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +150% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +18.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +42.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +40.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +181.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +12.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1500% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +22.2% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +275% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +309.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +417.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +15.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +25% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +18.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +527.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Кальций | 493mg | 8mg | 49% |
| Витамин B2 | 0.844mg | 0.3mg | 42% |
| Витамин B1 | 0.154mg | 0.63mg | 40% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.623g | 18.4g | 34% |
| Фосфор | 337mg | 150mg | 27% |
| Жиры | 21.28g | 38.27g | 26% |
| Витамин B3 | 0.991mg | 5.131mg | 26% |
| Белки | 14.21g | 24.1g | 20% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.591g | 3.46g | 19% |
| Холин | 15.4mg | 96.7mg | 15% |
| Натрий | 917mg | 1235mg | 14% |
| Витамин A | 125µg | 0µg | 14% |
| Витамин B12 | 1.69µg | 2µg | 13% |
| Железо | 0.65mg | 1.59mg | 12% |
| Селен | 15µg | 21.1µg | 11% |
| Калорийность | 264kcal | 455kcal | 10% |
| Калий | 62mg | 398mg | 10% |
| Витамин B9 | 32µg | 2µg | 8% |
| Витамин B6 | 0.424mg | 0.53mg | 8% |
| Витамин D | 0.4µg | 1.5µg | 6% |
| Витамин D | 16IU | 61IU | 6% |
| Цинк | 2.88mg | 3.41mg | 5% |
| Медь | 0.032mg | 0.08mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.967mg | 1.12mg | 3% |
| Насыщенные жиры | 14.946g | 14.38g | 3% |
| Марганец | 0.028mg | 0.04mg | 1% |
| Углеводы | 4.09g | 1.86g | 1% |
| Чистые углеводы | 4.09g | 1.86g | N/A |
| Холестерин | 89mg | 88mg | 0% |
| Магний | 19mg | 18mg | 0% |
| Сахар | 4.09g | 0g | N/A |
| Витамин E | 0.18mg | 0.22mg | 0% |
| Витамин K | 1.8µg | 1.6µg | 0% |
| Триптофан | 0.2mg | 0.278mg | 0% |
| Треонин | 0.637mg | 1.473mg | 0% |
| Изолейцин | 0.803mg | 2.206mg | 0% |
| Лейцин | 1.395mg | 1.708mg | 0% |
| Лизин | 1.219mg | 2.414mg | 0% |
| Метионин | 0.368mg | 0.47mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.675mg | 1.149mg | 0% |
| Валин | 1.065mg | 0.914mg | 0% |
| Гистидин | 0.397mg | 0.721mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +119.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +73.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +32.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +69.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +79.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +298% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +485.4% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~14.38g
