Сравнить продукты Феттуччине и Banana chips
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+55.6%
Содержит
больше
Железо
+108.3%
Содержит
больше
Магний
+1166.7%
Содержит
больше
Фосфор
+124%
Содержит
больше
Калий
+219%
Содержит
меньше
Натрий
-96.4%
Содержит
больше
Цинк
+650%
Содержит
больше
Кальций
+55.6%
Содержит
больше
Железо
+108.3%
Содержит
больше
Магний
+1166.7%
Содержит
больше
Фосфор
+124%
Содержит
больше
Калий
+219%
Содержит
меньше
Натрий
-96.4%
Содержит
больше
Цинк
+650%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин E
+87.5%
Содержит
больше
Витамин B2
+311.8%
Содержит
больше
Витамин B3
+153.5%
Содержит
больше
Витамин B6
+420%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+133.3%
Одинаковое количество вещества Витамин B1 - 0.085
Содержит
больше
Витамин E
+87.5%
Содержит
больше
Витамин B2
+311.8%
Содержит
больше
Витамин B3
+153.5%
Содержит
больше
Витамин B6
+420%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+133.3%
Одинаковое количество вещества Витамин B1 - 0.085
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+169.6%
Содержит
больше
Вода
+1648.8%
Содержит
больше
Другое
+35.7%
Содержит
больше
Жиры
+1144.4%
Содержит
больше
Углеводы
+317.1%
Белки:
6.2 г
Жиры:
2.7 г
Углеводы:
14 г
Вода:
75.2 г
Другое:
1.9 г
Белки:
2.3 г
Жиры:
33.6 г
Углеводы:
58.4 г
Вода:
4.3 г
Другое:
1.4 г
Содержит
больше
Белки
+169.6%
Содержит
больше
Вода
+1648.8%
Содержит
больше
Другое
+35.7%
Содержит
больше
Жиры
+1144.4%
Содержит
больше
Углеводы
+317.1%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-96.9%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+116.7%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+57.5%
Насыщенные жиры:
0.9 г
Мононенасыщенные жиры:
0.9 г
Полиненасыщенные жиры:
0.4 г
Насыщенные жиры:
28.97 г
Мононенасыщенные жиры:
1.95 г
Полиненасыщенные жиры:
0.63 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-96.9%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+116.7%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+57.5%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 12g | 50.7g |
|
|
| Белки | 6.2g | 2.3g |
|
| Жиры | 2.7g | 33.6g |
|
| Углеводы | 14g | 58.4g |
|
| Калорийность | 99kcal | 519kcal |
|
| Сахар | 1.3g | 35.34g |
|
| Клетчатка | 2g | 7.7g |
|
| Кальций | 28mg | 18mg |
|
| Железо | 0.6mg | 1.25mg |
|
| Магний | 6mg | 76mg |
|
| Фосфор | 25mg | 56mg |
|
| Калий | 168mg | 536mg |
|
| Натрий | 166mg | 6mg |
|
| Цинк | 0.1mg | 0.75mg |
|
| Медь | 0.205mg |
|
|
| Марганец | 1.56mg |
|
|
| Селен | 1.5µg |
|
|
| Витамин A | 83IU |
|
|
| Витамин A, RAE | 4µg |
|
|
| Витамин E | 0.45mg | 0.24mg |
|
| Витамин C | 6.3mg |
|
|
| Витамин B1 | 0.09mg | 0.085mg |
|
| Витамин B2 | 0.07mg | 0.017mg |
|
| Витамин B3 | 1.8mg | 0.71mg |
|
| Витамин B5 | 0.62mg |
|
|
| Витамин B6 | 0.05mg | 0.26mg |
|
| Витамин B9, общий | 6µg | 14µg |
|
| Витамин K | 1.3µg |
|
|
| Триптофан | 0.027mg |
|
|
| Треонин | 0.076mg |
|
|
| Изолейцин | 0.074mg |
|
|
| Лейцин | 0.158mg |
|
|
| Лизин | 0.107mg |
|
|
| Метионин | 0.024mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.086mg |
|
|
| Валин | 0.104mg |
|
|
| Гистидин | 0.18mg |
|
|
| Холестерин | 14mg | 0mg |
|
| Насыщенные жиры | 0.9g | 28.97g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.9g | 1.95g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.4g | 0.63g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
8%
15%
Итоговая оценка минералов
9%
48%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Феттуччине содержит меньше вещества Сахар (Разница - 34.04g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Феттуччине содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 28.07g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Banana chips содержит меньше вещества Натрий (Разница - 160mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Banana chips содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 14mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Banana chips ниже (Разница - 3)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Banana chips дешевле (Разница - $4)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Banana chips более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах