Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Феттуччине и General Mills Cinnamon Toast Crunch

Сравнить

Инфографика

Феттуччине vs General Mills Cinnamon Toast Crunch infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 4.3% 8.4% 15% 23% 0% 2.7% 11% 22% 0% 0%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 39% 133% 18% 768% 64% 494% 85% 74% 202% 26%
Содержит меньше НатрийНатрий -70.7%
Содержит больше МагнийМагний +800%
Содержит больше КальцийКальций +1485.7%
Содержит больше КалийКалий +19.6%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +3313.3%
Содержит больше ЦинкЦинк +18020%
Содержит больше ФосфорФосфор +696%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 9% 0% 23% 16% 34% 0% 12% 0% 0% 4.5% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 65% 306% 43% 80% 617% 477% 460% 28% 623% 831% 24% 276% 7.1%
Содержит больше Витамин EВитамин E +375.6%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +2641.1%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +2852.9%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +1262.9%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +5300%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +6033.3%

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Феттуччине General Mills Cinnamon Toast Crunch DV% diff.
Витамин B12 0µg 6.65µg 277%
Железо 0.6mg 20.48mg 249%
Витамин B6 0.05mg 2.7mg 204%
Витамин B1 0.09mg 2.467mg 198%
Цинк 0.1mg 18.12mg 164%
Витамин B2 0.07mg 2.067mg 154%
Витамин B3 1.8mg 24.533mg 142%
Витамин A 918µg 102%
Витамин B9 6µg 368µg 91%
Марганец 1.545mg 67%
Кальций 28mg 444mg 42%
Витамин D 0µg 5.3µg 27%
Витамин D 0IU 210IU 26%
Фосфор 25mg 199mg 25%
Витамин C 19.4mg 22%
Углеводы 14g 77.99g 21%
Медь 0.192mg 21%
Клетчатка 2g 6.8g 19%
Натрий 166mg 567mg 17%
Калорийность 99kcal 410kcal 16%
Крахмал 35.2g 14%
Жиры 2.7g 10.25g 12%
Витамин E 0.45mg 2.14mg 11%
Магний 6mg 54mg 11%
Полиненасыщенные жиры 0.4g 2.11g 11%
Фруктоза 8.2g 10%
Мононенасыщенные жиры 0.9g 4.92g 10%
Витамин B5 0.465mg 9%
Селен 4.7µg 9%
Витамин K 9.4µg 8%
Холестерин 14mg 0mg 5%
Белки 6.2g 5.45g 2%
Холин 13.1mg 2%
Калий 168mg 201mg 1%
Чистые углеводы 12g 71.19g N/A
Сахар 1.3g 30.3g N/A
Транс-жиры 0g 0.017g N/A
Насыщенные жиры 0.9g 0.975g 0%
Триптофан 0.074mg 0%
Треонин 0.181mg 0%
Изолейцин 0.191mg 0%
Лейцин 0.372mg 0%
Лизин 0.085mg 0%
Метионин 0.085mg 0%
Фенилаланин 0.245mg 0%
Валин 0.255mg 0%
Гистидин 0.127mg 0%
0.165g N/A
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота 0.008g N/A
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота 0.003g N/A
Омега 6 - линолевая кислота 1.918g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
6% 3% 14% 75% 2%
Белки: 6.2 г
Жиры: 2.7 г
Углеводы: 14 г
Вода: 75.2 г
Другое: 1.9 г
5% 10% 78% 3% 3%
Белки: 5.45 г
Жиры: 10.25 г
Углеводы: 77.99 г
Вода: 3.24 г
Другое: 3.07 г
Содержит больше БелкиБелки +13.8%
Содержит больше ВодаВода +2221%
Содержит больше ЖирыЖиры +279.6%
Содержит больше УглеводыУглеводы +457.1%
Содержит больше ДругоеДругое +61.6%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
41% 41% 18%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.9 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.9 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.4 г
12% 61% 26%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.975 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 4.92 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 2.11 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +446.7%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +427.5%
Одинаковое количество вещества Насыщенные жиры ~0.975g

Другие также сравнивают

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.