Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Феттуччине и Kellogg's Honey Smacks Cereal

Сравнить

Инфографика

Феттуччине vs Kellogg's Honey Smacks Cereal infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 4.3% 8.4% 15% 23% 0% 2.7% 11% 22% 0% 0%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 42% 4.2% 16% 56% 65% 46% 91% 19% 247% 159%
Содержит больше КальцийКальций +100%
Содержит больше МагнийМагний +883.3%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +150%
Содержит больше ЦинкЦинк +1600%
Содержит больше ФосфорФосфор +752%
Содержит меньше НатрийНатрий -14.5%
Одинаковое количество вещества Калий ~183mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 9% 0% 23% 16% 34% 0% 12% 0% 0% 4.5% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 73% 185% 8.2% 56% 348% 362% 347% 0% 427% 700% 7% 278% 8.5%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +1444.4%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +2142.9%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +927.8%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +3600%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +6066.7%
Одинаковое количество вещества Витамин E ~0.41mg
Одинаковое количество вещества Витамин B5 ~mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Феттуччине Kellogg's Honey Smacks Cereal DV% diff.
Витамин B12 0µg 5.6µg 233%
Витамин B6 0.05mg 1.85mg 138%
Витамин B2 0.07mg 1.57mg 115%
Витамин B1 0.09mg 1.39mg 108%
Витамин B3 1.8mg 18.5mg 104%
Витамин B9 6µg 370µg 91%
Марганец 1.895mg 82%
Витамин A 556µg 62%
Селен 29.1µg 53%
Фосфор 25mg 213mg 27%
Углеводы 14g 88.5g 25%
Витамин C 22mg 24%
Медь 0.195mg 22%
Витамин D 0IU 148IU 19%
Витамин D 0µg 3.7µg 19%
Цинк 0.1mg 1.7mg 15%
Калорийность 99kcal 380kcal 14%
Магний 6mg 59mg 13%
Клетчатка 2g 5g 12%
Железо 0.6mg 1.5mg 11%
Холестерин 14mg 0mg 5%
Холин 15.6mg 3%
Насыщенные жиры 0.9g 0.5g 2%
Витамин K 2.8µg 2%
Мононенасыщенные жиры 0.9g 0.4g 1%
Натрий 166mg 142mg 1%
Белки 6.2g 5.7g 1%
Кальций 28mg 14mg 1%
Жиры 2.7g 2.2g 1%
Полиненасыщенные жиры 0.4g 0.5g 1%
Чистые углеводы 12g 83.5g N/A
Калий 168mg 183mg 0%
Сахар 1.3g 56.2g N/A
Витамин E 0.45mg 0.41mg 0%
Транс-жиры 0g 0.5g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
6% 3% 14% 75% 2%
Белки: 6.2 г
Жиры: 2.7 г
Углеводы: 14 г
Вода: 75.2 г
Другое: 1.9 г
6% 2% 89% 3%
Белки: 5.7 г
Жиры: 2.2 г
Углеводы: 88.5 г
Вода: 2.9 г
Другое: 0.7 г
Содержит больше ЖирыЖиры +22.7%
Содержит больше ВодаВода +2493.1%
Содержит больше ДругоеДругое +171.4%
Содержит больше УглеводыУглеводы +532.1%
Одинаковое количество вещества Белки ~5.7g

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
41% 41% 18%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.9 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.9 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.4 г
36% 29% 36%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.5 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.4 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.5 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +125%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -44.4%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +25%

Другие также сравнивают

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.