Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Феттуччине и Гунбао

Сравнить

Инфографика

Феттуччине vs Гунбао infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 4.3% 8.4% 15% 23% 0% 2.7% 11% 22% 0% 0%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 17% 6% 19% 29% 24% 20% 40% 52% 33% 44%
Содержит больше КальцийКальций +40%
Содержит меньше НатрийНатрий -58.7%
Содержит больше МагнийМагний +300%
Содержит больше КалийКалий +29.8%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +26.7%
Содержит больше ЦинкЦинк +640%
Содержит больше ФосфорФосфор +276%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 9% 0% 23% 16% 34% 0% 12% 0% 0% 4.5% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 24% 22% 20% 0% 8% 13% 52% 30% 56% 14% 34% 12% 20%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +181.3%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +27.3%
Содержит больше Витамин EВитамин E +126.7%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +53.2%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +386%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +166.7%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Феттуччине Гунбао DV% diff.
Полиненасыщенные жиры 0.4g 3.02g 17%
Витамин B6 0.05mg 0.243mg 15%
Селен 8.1µg 15%
Витамин K 13.6µg 11%
Марганец 0.256mg 11%
Натрий 166mg 402mg 10%
Фосфор 25mg 94mg 10%
Витамин B5 0.5mg 10%
Витамин C 7.1mg 8%
Медь 0.073mg 8%
Холин 37.4mg 7%
Белки 6.2g 9.76g 7%
Витамин A 65µg 7%
Жиры 2.7g 6.98g 7%
Витамин B3 1.8mg 2.757mg 6%
Цинк 0.1mg 0.74mg 6%
Витамин B1 0.09mg 0.032mg 5%
Витамин B12 0µg 0.11µg 5%
Магний 6mg 24mg 4%
Холестерин 14mg 26mg 4%
Витамин E 0.45mg 1.02mg 4%
Витамин B9 6µg 16µg 3%
Мононенасыщенные жиры 0.9g 2.173g 3%
Насыщенные жиры 0.9g 1.352g 2%
Калорийность 99kcal 129kcal 2%
Клетчатка 2g 1.5g 2%
Железо 0.6mg 0.76mg 2%
Углеводы 14g 6.87g 2%
Витамин B2 0.07mg 0.055mg 1%
Фруктоза 0.54g 1%
Калий 168mg 218mg 1%
Кальций 28mg 20mg 1%
Крахмал 2.53g 1%
Чистые углеводы 12g 5.37g N/A
Сахар 1.3g 3.03g N/A
Транс-жиры 0g 0.034g N/A
Триптофан 0.118mg 0%
Треонин 0.407mg 0%
Изолейцин 0.431mg 0%
Лейцин 0.775mg 0%
Лизин 0.449mg 0%
Метионин 0.24mg 0%
Фенилаланин 0.402mg 0%
Валин 0.47mg 0%
Гистидин 0.265mg 0%
Омега 3 - ЭПК (EPA) 0.003g N/A
Омега 3 - ДГК (DHA) 0.003g N/A
0.244g N/A
Омега 3 - ДПК (DPA) 0.004g N/A
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота 0.002g N/A
0.005g N/A
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота 0.005g N/A
Омега 6 - линолевая кислота 2.688g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
6% 3% 14% 75% 2%
Белки: 6.2 г
Жиры: 2.7 г
Углеводы: 14 г
Вода: 75.2 г
Другое: 1.9 г
10% 7% 7% 75%
Белки: 9.76 г
Жиры: 6.98 г
Углеводы: 6.87 г
Вода: 74.78 г
Другое: 1.61 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +103.8%
Содержит больше ДругоеДругое +18%
Содержит больше БелкиБелки +57.4%
Содержит больше ЖирыЖиры +158.5%
Одинаковое количество вещества Вода ~74.78g

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
41% 41% 18%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.9 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.9 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.4 г
21% 33% 46%
Насыщенные жиры: Насыщ. 1.352 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 2.173 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 3.02 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -33.4%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +141.4%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +655%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Гунбао - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167676/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.