Сравнить продукты Феттуччине и Гунбао
Сравнить
Инфографика
![Феттуччине vs Гунбао infographic](https://foodstruct.com/compareimages/ru_fettuccine-vs-kung-pao-chicken.jpg)
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КальцийКальций | +40% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -58.7% |
Содержит больше МагнийМагний | +300% |
Содержит больше КалийКалий | +29.8% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +26.7% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +640% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +276% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +181.3% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +27.3% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +126.7% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +53.2% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +386% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +166.7% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.2 г
Жиры:
2.7 г
Углеводы:
14 г
Вода:
75.2 г
Другое:
1.9 г
Белки:
9.76 г
Жиры:
6.98 г
Углеводы:
6.87 г
Вода:
74.78 г
Другое:
1.61 г
Содержит больше УглеводыУглеводы | +103.8% |
Содержит больше ДругоеДругое | +18% |
Содержит больше БелкиБелки | +57.4% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +158.5% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~74.78g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.9 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.9 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.4 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.352 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.173 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.02 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -33.4% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +141.4% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +655% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы |
![]() |
||
Содержит меньше элемента витамины |
![]() |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Полиненасыщенные жиры | 0.4g | 3.02g | 17% |
Витамин B6 | 0.05mg | 0.243mg | 15% |
Селен | 8.1µg | 15% | |
Витамин K | 13.6µg | 11% | |
Марганец | 0.256mg | 11% | |
Натрий | 166mg | 402mg | 10% |
Фосфор | 25mg | 94mg | 10% |
Витамин B5 | 0.5mg | 10% | |
Витамин C | 7.1mg | 8% | |
Медь | 0.073mg | 8% | |
Холин | 37.4mg | 7% | |
Белки | 6.2g | 9.76g | 7% |
Витамин A | 65µg | 7% | |
Жиры | 2.7g | 6.98g | 7% |
Витамин B3 | 1.8mg | 2.757mg | 6% |
Цинк | 0.1mg | 0.74mg | 6% |
Витамин B1 | 0.09mg | 0.032mg | 5% |
Витамин B12 | 0µg | 0.11µg | 5% |
Магний | 6mg | 24mg | 4% |
Холестерин | 14mg | 26mg | 4% |
Витамин E | 0.45mg | 1.02mg | 4% |
Витамин B9 | 6µg | 16µg | 3% |
Мононенасыщенные жиры | 0.9g | 2.173g | 3% |
Насыщенные жиры | 0.9g | 1.352g | 2% |
Калорийность | 99kcal | 129kcal | 2% |
Клетчатка | 2g | 1.5g | 2% |
Железо | 0.6mg | 0.76mg | 2% |
Углеводы | 14g | 6.87g | 2% |
Витамин B2 | 0.07mg | 0.055mg | 1% |
Фруктоза | 0.54g | 1% | |
Калий | 168mg | 218mg | 1% |
Кальций | 28mg | 20mg | 1% |
Крахмал | 2.53g | 1% | |
Чистые углеводы | 12g | 5.37g | N/A |
Сахар | 1.3g | 3.03g | N/A |
Транс-жиры | 0g | 0.034g | N/A |
Триптофан | 0.118mg | 0% | |
Треонин | 0.407mg | 0% | |
Изолейцин | 0.431mg | 0% | |
Лейцин | 0.775mg | 0% | |
Лизин | 0.449mg | 0% | |
Метионин | 0.24mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.402mg | 0% | |
Валин | 0.47mg | 0% | |
Гистидин | 0.265mg | 0% | |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.003g | N/A | |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.003g | N/A | |
0.244g | N/A | ||
Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.004g | N/A | |
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.002g | N/A | |
0.005g | N/A | ||
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.005g | N/A | |
Омега 6 - линолевая кислота | 2.688g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
![ok](/img/food-check.png)
![ok](/img/food-check.png)
лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
7%
![Феттуччине](/img/foods/50px/22982.png)
23%
![Гунбао](/img/foods/50px/36619.png)
Итоговая оценка минералов
9%
![Феттуччине](/img/foods/50px/22982.png)
29%
![Гунбао](/img/foods/50px/36619.png)
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
![Феттуччине](/img/foods/50px/22982.png)
Феттуччине содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 12mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
![Феттуччине](/img/foods/50px/22982.png)
Феттуччине содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.73g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
![Феттуччине](/img/foods/50px/22982.png)
Феттуччине содержит меньше вещества Натрий (Разница - 236mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
![Феттуччине](/img/foods/50px/22982.png)
Феттуччине содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.452g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
![Феттуччине](/img/foods/50px/22982.png)
Гликемический индекс продукта Феттуччине ниже (Разница - 8)
Какой из продуктов стоит дешевле?
![Гунбао](/img/foods/50px/36619.png)
Гунбао дешевле (Разница - $4)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
![Гунбао](/img/foods/50px/36619.png)
Продукт Гунбао более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
![Гунбао](/img/foods/50px/36619.png)
Продукт Гунбао более богат микроэлементом витамины