Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Феттуччине и Гунбао

Сравнить

Инфографика

Феттуччине vs Гунбао infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Кальций +40%
Содержит меньше Натрий -58.7%
Содержит больше Железо +26.7%
Содержит больше Магний +300%
Содержит больше Фосфор +276%
Содержит больше Калий +29.8%
Содержит больше Цинк +640%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 9% 23% 5% 11% 15% 22% 3% 0% 0% 0%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 6% 29% 18% 41% 20% 53% 21% 25% 34% 45%
Содержит больше Кальций +40%
Содержит меньше Натрий -58.7%
Содержит больше Железо +26.7%
Содержит больше Магний +300%
Содержит больше Фосфор +276%
Содержит больше Калий +29.8%
Содержит больше Цинк +640%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин B1 +181.3%
Содержит больше Витамин B2 +27.3%
Содержит больше Витамин E +126.7%
Содержит больше Витамин B3 +53.2%
Содержит больше Витамин B6 +386%
Содержит больше Витамин B9, общий +166.7%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 10% 0% 0% 23% 17% 34% 0% 12% 5% 0% 0%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 78% 21% 0% 24% 8% 13% 52% 30% 57% 12% 14% 34%
Содержит больше Витамин B1 +181.3%
Содержит больше Витамин B2 +27.3%
Содержит больше Витамин E +126.7%
Содержит больше Витамин B3 +53.2%
Содержит больше Витамин B6 +386%
Содержит больше Витамин B9, общий +166.7%
Содержит больше Витамин B12 +∞%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Углеводы +103.8%
Содержит больше Другое +18%
Содержит больше Белки +57.4%
Содержит больше Жиры +158.5%
Одинаковое количество вещества Вода - 74.78
6% 3% 14% 75% 2%
Белки: 6.2 г
Жиры: 2.7 г
Углеводы: 14 г
Вода: 75.2 г
Другое: 1.9 г
10% 7% 7% 75%
Белки: 9.76 г
Жиры: 6.98 г
Углеводы: 6.87 г
Вода: 74.78 г
Другое: 1.61 г
Содержит больше Углеводы +103.8%
Содержит больше Другое +18%
Содержит больше Белки +57.4%
Содержит больше Жиры +158.5%
Одинаковое количество вещества Вода - 74.78

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщенные жиры -33.4%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +141.4%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +655%
41% 41% 18%
Насыщенные жиры: 0.9 г
Мононенасыщенные жиры: 0.9 г
Полиненасыщенные жиры: 0.4 г
21% 33% 46%
Насыщенные жиры: 1.352 г
Мононенасыщенные жиры: 2.173 г
Полиненасыщенные жиры: 3.02 г
Содержит меньше Насыщенные жиры -33.4%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +141.4%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +655%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Феттуччине Гунбао
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Феттуччине Гунбао Мнение
12g 5.37g Феттуччине
Белки 6.2g 9.76g Гунбао
Жиры 2.7g 6.98g Гунбао
Углеводы 14g 6.87g Феттуччине
Калорийность 99kcal 129kcal Гунбао
Крахмал 2.53g Гунбао
Фруктоза 0.54g Гунбао
Сахар 1.3g 3.03g Феттуччине
Клетчатка 2g 1.5g Феттуччине
Кальций 28mg 20mg Феттуччине
Железо 0.6mg 0.76mg Гунбао
Магний 6mg 24mg Гунбао
Фосфор 25mg 94mg Гунбао
Калий 168mg 218mg Гунбао
Натрий 166mg 402mg Феттуччине
Цинк 0.1mg 0.74mg Гунбао
Медь 0.073mg Гунбао
Марганец 0.256mg Гунбао
Селен 8.1µg Гунбао
Витамин A 1299IU Гунбао
Витамин A, RAE 65µg Гунбао
Витамин E 0.45mg 1.02mg Гунбао
Витамин C 7.1mg Гунбао
Витамин B1 0.09mg 0.032mg Феттуччине
Витамин B2 0.07mg 0.055mg Феттуччине
Витамин B3 1.8mg 2.757mg Гунбао
Витамин B5 0.5mg Гунбао
Витамин B6 0.05mg 0.243mg Гунбао
Витамин B9, общий 6µg 16µg Гунбао
Витамин B12 0µg 0.11µg Гунбао
Витамин K 13.6µg Гунбао
Триптофан 0.118mg Гунбао
Треонин 0.407mg Гунбао
Изолейцин 0.431mg Гунбао
Лейцин 0.775mg Гунбао
Лизин 0.449mg Гунбао
Метионин 0.24mg Гунбао
Фенилаланин 0.402mg Гунбао
Валин 0.47mg Гунбао
Гистидин 0.265mg Гунбао
Холестерин 14mg 26mg Феттуччине
Транс-жиры 0g 0.034g Феттуччине
Насыщенные жиры 0.9g 1.352g Феттуччине
0.003g Гунбао
0.003g Гунбао
0.004g Гунбао
Мононенасыщенные жиры 0.9g 2.173g Гунбао
Полиненасыщенные жиры 0.4g 3.02g Гунбао
0.005g Гунбао
2.688g Гунбао
0.002g Гунбао
0.244g Гунбао
0.005g Гунбао

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Феттуччине Гунбао
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
8%
Феттуччине
28%
Гунбао
Итоговая оценка минералов
9%
Феттуччине
29%
Гунбао

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Феттуччине
Феттуччине содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.73g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Феттуччине
Феттуччине содержит меньше вещества Натрий (Разница - 236mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Феттуччине
Феттуччине содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 12mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Феттуччине
Феттуччине содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.452g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Феттуччине
Гликемический индекс продукта Феттуччине ниже (Разница - 8)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Гунбао
Гунбао дешевле (Разница - $4)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Гунбао
Продукт Гунбао более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Гунбао
Продукт Гунбао более богат микроэлементом витамины

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Гунбао - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167676/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.