Сравнить продукты Феттуччине и Малина
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+12%
Содержит
больше
Калий
+11.3%
Содержит
больше
Железо
+15%
Содержит
больше
Магний
+266.7%
Содержит
больше
Фосфор
+16%
Содержит
меньше
Натрий
-99.4%
Содержит
больше
Цинк
+320%
Содержит
больше
Кальций
+12%
Содержит
больше
Калий
+11.3%
Содержит
больше
Железо
+15%
Содержит
больше
Магний
+266.7%
Содержит
больше
Фосфор
+16%
Содержит
меньше
Натрий
-99.4%
Содержит
больше
Цинк
+320%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин B1
+181.3%
Содержит
больше
Витамин B2
+84.2%
Содержит
больше
Витамин B3
+201%
Содержит
больше
Витамин E
+93.3%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+250%
Одинаковое количество вещества Витамин B6 - 0.055
Содержит
больше
Витамин B1
+181.3%
Содержит
больше
Витамин B2
+84.2%
Содержит
больше
Витамин B3
+201%
Содержит
больше
Витамин E
+93.3%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+250%
Одинаковое количество вещества Витамин B6 - 0.055
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+416.7%
Содержит
больше
Жиры
+315.4%
Содержит
больше
Углеводы
+17.3%
Содержит
больше
Другое
+313%
Содержит
больше
Вода
+14%
Белки:
6.2 г
Жиры:
2.7 г
Углеводы:
14 г
Вода:
75.2 г
Другое:
1.9 г
Белки:
1.2 г
Жиры:
0.65 г
Углеводы:
11.94 г
Вода:
85.75 г
Другое:
0.46 г
Содержит
больше
Белки
+416.7%
Содержит
больше
Жиры
+315.4%
Содержит
больше
Углеводы
+17.3%
Содержит
больше
Другое
+313%
Содержит
больше
Вода
+14%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+1306.3%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-97.9%
Одинаковое количество вещества Полиненасыщенные жиры - 0.375
Насыщенные жиры:
0.9 г
Мононенасыщенные жиры:
0.9 г
Полиненасыщенные жиры:
0.4 г
Насыщенные жиры:
0.019 г
Мононенасыщенные жиры:
0.064 г
Полиненасыщенные жиры:
0.375 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+1306.3%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-97.9%
Одинаковое количество вещества Полиненасыщенные жиры - 0.375
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 12g | 5.44g |
|
|
| Белки | 6.2g | 1.2g |
|
| Жиры | 2.7g | 0.65g |
|
| Углеводы | 14g | 11.94g |
|
| Калорийность | 99kcal | 52kcal |
|
| Фруктоза | 2.35g |
|
|
| Сахар | 1.3g | 4.42g |
|
| Клетчатка | 2g | 6.5g |
|
| Кальций | 28mg | 25mg |
|
| Железо | 0.6mg | 0.69mg |
|
| Магний | 6mg | 22mg |
|
| Фосфор | 25mg | 29mg |
|
| Калий | 168mg | 151mg |
|
| Натрий | 166mg | 1mg |
|
| Цинк | 0.1mg | 0.42mg |
|
| Медь | 0.09mg |
|
|
| Марганец | 0.67mg |
|
|
| Селен | 0.2µg |
|
|
| Витамин A | 33IU |
|
|
| Витамин A, RAE | 2µg |
|
|
| Витамин E | 0.45mg | 0.87mg |
|
| Витамин C | 26.2mg |
|
|
| Витамин B1 | 0.09mg | 0.032mg |
|
| Витамин B2 | 0.07mg | 0.038mg |
|
| Витамин B3 | 1.8mg | 0.598mg |
|
| Витамин B5 | 0.329mg |
|
|
| Витамин B6 | 0.05mg | 0.055mg |
|
| Витамин B9, общий | 6µg | 21µg |
|
| Холин | 12.3mg |
|
|
| Витамин K | 7.8µg |
|
|
| Холестерин | 14mg | 0mg |
|
| Насыщенные жиры | 0.9g | 0.019g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.9g | 0.064g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.4g | 0.375g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
7%
16%
Итоговая оценка минералов
9%
20%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Феттуччине содержит меньше вещества Сахар (Разница - 3.12g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Малина содержит меньше вещества Натрий (Разница - 165mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Малина содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 14mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Малина содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.881g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Малина ниже (Разница - 21)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Малина дешевле (Разница - $3.3)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Малина более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Малина более богат микроэлементом витамины