Сравнить продукты Феттуччине и Пекинская капуста
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КалийКалий | +93.1% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +31.6% |
Содержит больше МагнийМагний | +33.3% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +23.3% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +40% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -93.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1700% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +180% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +286.3% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +35.1% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +616.7% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.2 г
Жиры:
2.7 г
Углеводы:
14 г
Вода:
75.2 г
Другое:
1.9 г
Белки:
1.1 г
Жиры:
0.17 г
Углеводы:
2.23 г
Вода:
96.33 г
Другое:
0.17 г
Содержит больше БелкиБелки | +463.6% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +1488.2% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +527.8% |
Содержит больше ДругоеДругое | +1017.6% |
Содержит больше ВодаВода | +28.1% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы |
![]() |
||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Медь | 0.096mg | 11% | |
Белки | 6.2g | 1.1g | 10% |
Витамин B9 | 6µg | 43µg | 9% |
Марганец | 0.203mg | 9% | |
Витамин B3 | 1.8mg | 0.466mg | 8% |
Клетчатка | 2g | 8% | |
Натрий | 166mg | 11mg | 7% |
Витамин B1 | 0.09mg | 0.005mg | 7% |
Холестерин | 14mg | 0mg | 5% |
Калорийность | 99kcal | 12kcal | 4% |
Жиры | 2.7g | 0.17g | 4% |
Витамин C | 3.2mg | 4% | |
Насыщенные жиры | 0.9g | 4% | |
Углеводы | 14g | 2.23g | 4% |
Витамин B2 | 0.07mg | 0.025mg | 3% |
Витамин E | 0.45mg | 3% | |
Полиненасыщенные жиры | 0.4g | 3% | |
Железо | 0.6mg | 0.74mg | 2% |
Калий | 168mg | 87mg | 2% |
Мононенасыщенные жиры | 0.9g | 2% | |
Витамин A | 13µg | 1% | |
Селен | 0.4µg | 1% | |
Витамин B5 | 0.035mg | 1% | |
Витамин B6 | 0.05mg | 0.037mg | 1% |
Фосфор | 25mg | 19mg | 1% |
Чистые углеводы | 12g | 2.23g | N/A |
Магний | 6mg | 8mg | 0% |
Кальций | 28mg | 29mg | 0% |
Сахар | 1.3g | N/A | |
Цинк | 0.1mg | 0.14mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
7%

6%

Итоговая оценка минералов
9%

12%

Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?

Пекинская капуста содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 14mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?

Пекинская капуста содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.3g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Пекинская капуста содержит меньше вещества Натрий (Разница - 155mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Пекинская капуста содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.9g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?

Гликемический индекс продукта Пекинская капуста ниже (Разница - 15)
Какой из продуктов стоит дешевле?

Пекинская капуста дешевле (Разница - $4)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?

Продукт Пекинская капуста более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах