Сравнить продукты Физалис овощной (мексиканский томат, томатильо) и Болотница сладкая (Китайский водяной орех, водяной каштан)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +933.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -92.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +46123.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +57.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +117.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +312.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +127.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +61.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +40% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +192.5% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +85% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +3266.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +215.8% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +218.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +471.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +219.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +485.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +128.6% |
| Содержит больше ХолинХолин | +376.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 153mg | 0.331mg | 6638% |
| Медь | 0.079mg | 0.326mg | 27% |
| Витамин B6 | 0.056mg | 0.328mg | 21% |
| Витамин B2 | 0.035mg | 0.2mg | 13% |
| Витамин C | 11.7mg | 4mg | 9% |
| Калий | 268mg | 584mg | 9% |
| Витамин B1 | 0.044mg | 0.14mg | 8% |
| Витамин K | 10.1µg | 0.3µg | 8% |
| Витамин B5 | 0.15mg | 0.479mg | 7% |
| Железо | 0.62mg | 0.06mg | 7% |
| Углеводы | 5.84g | 23.94g | 6% |
| Витамин B3 | 1.85mg | 1mg | 5% |
| Холин | 7.6mg | 36.2mg | 5% |
| Витамин E | 0.38mg | 1.2mg | 5% |
| Клетчатка | 1.9g | 3g | 4% |
| Цинк | 0.22mg | 0.5mg | 3% |
| Фосфор | 39mg | 63mg | 3% |
| Калорийность | 32kcal | 97kcal | 3% |
| Витамин B9 | 7µg | 16µg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.417g | 0.043g | 2% |
| Витамин A | 6µg | 0µg | 1% |
| Белки | 0.96g | 1.4g | 1% |
| Жиры | 1.02g | 0.1g | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.139g | 0.026g | 1% |
| Натрий | 1mg | 14mg | 1% |
| Чистые углеводы | 3.94g | 20.94g | N/A |
| Магний | 20mg | 22mg | 0% |
| Кальций | 7mg | 11mg | 0% |
| Сахар | 3.93g | 4.8g | N/A |
| Селен | 0.5µg | 0.7µg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.155g | 0.002g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.96 г
Жиры:
1.02 г
Углеводы:
5.84 г
Вода:
91.63 г
Другое:
0.55 г
Белки:
1.4 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
23.94 г
Вода:
73.46 г
Другое:
1.1 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +920% |
| Содержит больше ВодаВода | +24.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +45.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +309.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +100% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.139 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.155 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.417 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.026 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.002 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.043 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +7650% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +869.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -81.3% |
