Сравнить продукты Физалис овощной (мексиканский томат, томатильо) и Вырезка (мясо)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1092757.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +28.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +23.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +401.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +55.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1731.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +420.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +4480% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +104.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +642.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +62.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +66.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +346.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +14.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +1097.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 153mg | 0.014mg | 6652% |
| Витамин B12 | 0µg | 2.46µg | 103% |
| Белки | 0.96g | 23.9g | 46% |
| Насыщенные жиры | 0.139g | 9.72g | 44% |
| Селен | 0.5µg | 22.9µg | 41% |
| Жиры | 1.02g | 24.6g | 36% |
| Цинк | 0.22mg | 4.03mg | 35% |
| Железо | 0.62mg | 3.11mg | 31% |
| Холестерин | 0mg | 85mg | 28% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.155g | 10.27g | 25% |
| Фосфор | 39mg | 203mg | 23% |
| Витамин B2 | 0.035mg | 0.26mg | 17% |
| Холин | 7.6mg | 91mg | 15% |
| Витамин B6 | 0.056mg | 0.25mg | 15% |
| Калорийность | 32kcal | 324kcal | 15% |
| Витамин C | 11.7mg | 0mg | 13% |
| Витамин K | 10.1µg | 8% | |
| Клетчатка | 1.9g | 0g | 8% |
| Витамин B3 | 1.85mg | 3mg | 7% |
| Медь | 0.079mg | 0.123mg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.417g | 1g | 4% |
| Витамин B1 | 0.044mg | 0.09mg | 4% |
| Витамин E | 0.38mg | 3% | |
| Углеводы | 5.84g | 0g | 2% |
| Витамин B5 | 0.15mg | 0.25mg | 2% |
| Натрий | 1mg | 57mg | 2% |
| Калий | 268mg | 331mg | 2% |
| Витамин A | 6µg | 0µg | 1% |
| Чистые углеводы | 3.94g | 0g | N/A |
| Магний | 20mg | 22mg | 0% |
| Кальций | 7mg | 9mg | 0% |
| Сахар | 3.93g | 0g | N/A |
| Витамин B9 | 7µg | 8µg | 0% |
| Триптофан | 0.268mg | 0% | |
| Треонин | 1.044mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.075mg | 0% | |
| Лейцин | 1.889mg | 0% | |
| Лизин | 1.989mg | 0% | |
| Метионин | 0.612mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.933mg | 0% | |
| Валин | 1.163mg | 0% | |
| Гистидин | 0.818mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.96 г
Жиры:
1.02 г
Углеводы:
5.84 г
Вода:
91.63 г
Другое:
0.55 г
Белки:
23.9 г
Жиры:
24.6 г
Углеводы:
0 г
Вода:
48.37 г
Другое:
3.13 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +89.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +2389.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2311.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +469.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.139 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.155 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.417 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.72 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
10.27 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +6525.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +139.8% |
