Сравнить продукты Физалис овощной (мексиканский томат, томатильо) и Пахта
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +81.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +77.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1140% |
| Содержит больше МедьМедь | +618.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +7649900% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1557.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +90.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +128.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +300% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1070% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +660% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +29.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +3089.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +64.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +10000% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +40% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +133.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +340% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +83.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +132.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 153mg | 0.002mg | 6652% |
| Витамин C | 11.7mg | 1mg | 12% |
| Витамин B3 | 1.85mg | 0.058mg | 11% |
| Кальций | 7mg | 116mg | 11% |
| Витамин B2 | 0.035mg | 0.154mg | 9% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.22µg | 9% |
| Клетчатка | 1.9g | 0g | 8% |
| Медь | 0.079mg | 0.011mg | 8% |
| Натрий | 1mg | 190mg | 8% |
| Витамин K | 10.1µg | 0.1µg | 8% |
| Фосфор | 39mg | 89mg | 7% |
| Железо | 0.62mg | 0.05mg | 7% |
| Белки | 0.96g | 3.31g | 5% |
| Витамин B5 | 0.15mg | 0.275mg | 3% |
| Селен | 0.5µg | 2µg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.417g | 0.033g | 3% |
| Калий | 268mg | 151mg | 3% |
| Цинк | 0.22mg | 0.42mg | 2% |
| Магний | 20mg | 11mg | 2% |
| Витамин E | 0.38mg | 0.05mg | 2% |
| Холин | 7.6mg | 17.7mg | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.139g | 0.548g | 2% |
| Витамин B6 | 0.056mg | 0.034mg | 2% |
| Витамин A | 6µg | 14µg | 1% |
| Витамин B9 | 7µg | 5µg | 1% |
| Холестерин | 0mg | 4mg | 1% |
| Витамин B1 | 0.044mg | 0.034mg | 1% |
| Калорийность | 32kcal | 40kcal | 0% |
| Жиры | 1.02g | 0.88g | 0% |
| Углеводы | 5.84g | 4.79g | 0% |
| Чистые углеводы | 3.94g | 4.79g | N/A |
| Витамин D | 0IU | 1IU | 0% |
| Сахар | 3.93g | 4.79g | N/A |
| Мононенасыщенные жиры | 0.155g | 0.254g | 0% |
| Триптофан | 0.042mg | 0% | |
| Треонин | 0.141mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.171mg | 0% | |
| Лейцин | 0.313mg | 0% | |
| Лизин | 0.277mg | 0% | |
| Метионин | 0.087mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.171mg | 0% | |
| Валин | 0.217mg | 0% | |
| Гистидин | 0.1mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.96 г
Жиры:
1.02 г
Углеводы:
5.84 г
Вода:
91.63 г
Другое:
0.55 г
Белки:
3.31 г
Жиры:
0.88 г
Углеводы:
4.79 г
Вода:
90.13 г
Другое:
0.89 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +15.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +21.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +244.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +61.8% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~90.13g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.139 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.155 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.417 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.548 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.254 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.033 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -74.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1163.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +63.9% |
