Сравнить продукты Фэнлису и Летний сквош
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +700% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +322.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +70.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +115.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +100% |
| Содержит больше СеленСелен | +4600% |
| Содержит больше МагнийМагний | +30.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +133.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +520% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +318650% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +144.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +30.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1316.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +541.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +11.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 153mg | 0.048mg | 12746% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.282g | 0.089g | 21% |
| Жиры | 12.1g | 0.18g | 18% |
| Витамин C | 1.2mg | 17mg | 18% |
| Селен | 9.4µg | 0.2µg | 17% |
| Углеводы | 50.5g | 3.35g | 16% |
| Калорийность | 319kcal | 16kcal | 15% |
| Железо | 1.48mg | 0.35mg | 14% |
| Натрий | 319mg | 2mg | 14% |
| Витамин B6 | 0.034mg | 0.218mg | 14% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.194g | 0.016g | 13% |
| Насыщенные жиры | 2.915g | 0.044g | 13% |
| Кальций | 120mg | 15mg | 11% |
| Марганец | 0.35mg | 0.175mg | 8% |
| Холестерин | 22mg | 0mg | 7% |
| Фосфор | 82mg | 38mg | 6% |
| Витамин A | 62µg | 10µg | 6% |
| Белки | 3.5g | 1.21g | 5% |
| Калий | 112mg | 262mg | 4% |
| Витамин B3 | 1.19mg | 0.487mg | 4% |
| Медь | 0.087mg | 0.051mg | 4% |
| Витамин B12 | 0.08µg | 0µg | 3% |
| Витамин K | 3µg | 3% | |
| Холин | 6.7mg | 1% | |
| Витамин B9 | 26µg | 29µg | 1% |
| Фруктоза | 0.95g | 1% | |
| Витамин B2 | 0.156mg | 0.142mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.202mg | 0.155mg | 1% |
| Клетчатка | 0.8g | 1.1g | 1% |
| Магний | 13mg | 17mg | 1% |
| Витамин E | 0.12mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 49.7g | 2.25g | N/A |
| Сахар | 2.2g | N/A | |
| Цинк | 0.31mg | 0.29mg | 0% |
| Триптофан | 0.043mg | 0.011mg | 0% |
| Треонин | 0.117mg | 0.028mg | 0% |
| Изолейцин | 0.147mg | 0.042mg | 0% |
| Лейцин | 0.264mg | 0.069mg | 0% |
| Лизин | 0.143mg | 0.065mg | 0% |
| Метионин | 0.074mg | 0.017mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.173mg | 0.041mg | 0% |
| Валин | 0.167mg | 0.053mg | 0% |
| Гистидин | 0.081mg | 0.025mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.002g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.5 г
Жиры:
12.1 г
Углеводы:
50.5 г
Вода:
32.3 г
Другое:
1.6 г
Белки:
1.21 г
Жиры:
0.18 г
Углеводы:
3.35 г
Вода:
94.64 г
Другое:
0.62 г
| Содержит больше БелкиБелки | +189.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +6622.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1407.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +158.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +193% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.915 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.194 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.282 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.044 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.016 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.089 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +32362.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3587.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.5% |
