Сравнить продукты Фэнлису и Картофель фри
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +566.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +82.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +41.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +944.4% |
| Содержит больше МагнийМагний | +169.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +417% |
| Содержит больше МедьМедь | +42.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +61.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +52.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -34.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +89900% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +300% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +291.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +152.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +187.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +994.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +15.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 153mg | 0.17mg | 12736% |
| Витамин B6 | 0.034mg | 0.372mg | 26% |
| Селен | 9.4µg | 0.9µg | 15% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.282g | 5.398g | 14% |
| Калий | 112mg | 579mg | 14% |
| Клетчатка | 0.8g | 3.8g | 12% |
| Витамин B3 | 1.19mg | 3.004mg | 11% |
| Витамин E | 1.67mg | 11% | |
| Кальций | 120mg | 18mg | 10% |
| Витамин K | 11.2µg | 9% | |
| Витамин B2 | 0.156mg | 0.039mg | 9% |
| Витамин B5 | 0.202mg | 0.58mg | 8% |
| Железо | 1.48mg | 0.81mg | 8% |
| Холин | 36.8mg | 7% | |
| Витамин A | 62µg | 0µg | 7% |
| Холестерин | 22mg | 0mg | 7% |
| Фосфор | 82mg | 125mg | 6% |
| Натрий | 319mg | 210mg | 5% |
| Магний | 13mg | 35mg | 5% |
| Марганец | 0.35mg | 0.247mg | 4% |
| Витамин C | 1.2mg | 4.7mg | 4% |
| Жиры | 12.1g | 14.73g | 4% |
| Медь | 0.087mg | 0.124mg | 4% |
| Витамин B12 | 0.08µg | 0µg | 3% |
| Углеводы | 50.5g | 41.44g | 3% |
| Насыщенные жиры | 2.915g | 2.336g | 3% |
| Цинк | 0.31mg | 0.5mg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.194g | 5.969g | 2% |
| Витамин B9 | 26µg | 30µg | 1% |
| Калорийность | 319kcal | 312kcal | 0% |
| Белки | 3.5g | 3.43g | 0% |
| Чистые углеводы | 49.7g | 37.64g | N/A |
| Сахар | 0.3g | N/A | |
| Транс-жиры | 0.06g | N/A | |
| Триптофан | 0.043mg | 0% | |
| Треонин | 0.117mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.147mg | 0% | |
| Лейцин | 0.264mg | 0% | |
| Лизин | 0.143mg | 0% | |
| Метионин | 0.074mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.173mg | 0% | |
| Валин | 0.167mg | 0% | |
| Гистидин | 0.081mg | 0% | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.002g | 0g | N/A |
| 0.407g | N/A | ||
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.029g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.007g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 4.898g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.5 г
Жиры:
12.1 г
Углеводы:
50.5 г
Вода:
32.3 г
Другое:
1.6 г
Белки:
3.43 г
Жиры:
14.73 г
Углеводы:
41.44 г
Вода:
38.55 г
Другое:
1.85 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +21.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +21.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +19.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +15.6% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~3.43g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.915 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.194 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.282 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.336 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.969 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
5.398 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -19.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +14.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +64.5% |
