Сравнить продукты Фэнлису и Мясо утки
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +990.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1742.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +23.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +82.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +82.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +160.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +500% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +90.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -81.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +112.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +87831% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +333.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +72.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +305.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +443.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +429.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +275% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +95.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +442.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +134.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +60.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -69.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +148.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +11.2% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B1 | 153mg | 0.174mg | 12736% |
| Насыщенные жиры | 2.915g | 9.67g | 31% |
| Белки | 3.5g | 18.99g | 31% |
| Жиры | 12.1g | 28.35g | 25% |
| Витамин B3 | 1.19mg | 4.825mg | 23% |
| Холестерин | 22mg | 84mg | 21% |
| Селен | 9.4µg | 20µg | 19% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.194g | 12.9g | 19% |
| Витамин B5 | 0.202mg | 1.098mg | 18% |
| Углеводы | 50.5g | 0g | 17% |
| Медь | 0.087mg | 0.227mg | 16% |
| Железо | 1.48mg | 2.7mg | 15% |
| Цинк | 0.31mg | 1.86mg | 14% |
| Марганец | 0.35mg | 0.019mg | 14% |
| Фосфор | 82mg | 156mg | 11% |
| Натрий | 319mg | 59mg | 11% |
| Кальций | 120mg | 11mg | 11% |
| Витамин B6 | 0.034mg | 0.18mg | 11% |
| Витамин B12 | 0.08µg | 0.3µg | 9% |
| Витамин B2 | 0.156mg | 0.269mg | 9% |
| Холин | 50.4mg | 9% | |
| Витамин B9 | 26µg | 6µg | 5% |
| Витамин E | 0.7mg | 5% | |
| Витамин K | 5.1µg | 4% | |
| Клетчатка | 0.8g | 0g | 3% |
| Калий | 112mg | 204mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.282g | 3.65g | 2% |
| Калорийность | 319kcal | 337kcal | 1% |
| Витамин D | 0.1µg | 1% | |
| Магний | 13mg | 16mg | 1% |
| Витамин C | 1.2mg | 0mg | 1% |
| Чистые углеводы | 49.7g | 0g | N/A |
| Витамин D | 3IU | 0% | |
| Витамин A | 62µg | 63µg | 0% |
| Триптофан | 0.043mg | 0.232mg | 0% |
| Треонин | 0.117mg | 0.773mg | 0% |
| Изолейцин | 0.147mg | 0.872mg | 0% |
| Лейцин | 0.264mg | 1.465mg | 0% |
| Лизин | 0.143mg | 1.486mg | 0% |
| Метионин | 0.074mg | 0.475mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.173mg | 0.752mg | 0% |
| Валин | 0.167mg | 0.938mg | 0% |
| Гистидин | 0.081mg | 0.462mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.002g | 0g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
2952%
32%
Итоговая оценка минералов
32%
45%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Фэнлису содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 62mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Фэнлису содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Фэнлису содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 6.755g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Фэнлису ниже (Разница - 0)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Фэнлису дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Мясо утки содержит меньше вещества Натрий (Разница - 260mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Мясо утки более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Мясо утки более богат микроэлементом витамины